0919 57.9【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月19日(金)

0919 57.9

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【朝ごはん】 インスタントコーヒー
【昼ごはん】 フランスパン、バタ、残りカレーでスープ、サラダ残り
【間食】 ポカリ、チョコレート
【晩ごはん】 ごはん、焼き鮭、煮びたし(白菜、生揚げ、きぬさや、干し椎茸)、アボカド、かぼちゃ煮、味噌汁(玉ねぎ、わかめ)、韓国海苔、らっきょう
【夜食】 柚子ジャムヨーグルト

【今日の感想】





台風。
15号が南西に抜けて、やれやれと思ったのもつかの間、
次の16号が南の海上でぐるぐる渦巻いてるし。
この週末、追い抜いて追い抜かれるのか?
この際だからグイッっっと左折して、大陸へどうぞ~~~



本日のお題。
体重を入力する欄を間違えちゃったわよ。
毎日、とりあえず朝の体重を一番に入れてるけんね。

でも、こういうのもダイエット持続に効果ありかも。
・・・かもかも。
どうでしょう?
皆さん、いかがですか。




さて。
本当のお題は“エンジン”。
もともと何をするにもエンジンのかかりが悪い性質。
が、ここにきてずっとずっとこんな状態が続いている。
実際問題、困っている、、、かと言うと、
実生活ではひとつも困っちゃいない。
気持ちだけが困っている。
だからと言って、イイわけじゃないと思っているから困っているんだけどね。

なんだろう。
このヤル気のなさは。

ということで本日またまた、つぶやきつつの家事をしますか。



















【記録グラフ】
体重
57.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
yukatroll 2014/09/19 12:27
まずは、、、
起きっ放しのベッドメイクから。
あとはちょこっとダスキ○モップ。
行ってきま~す。

yukatroll 2014/09/19 13:15
やっぱ掃除は汗かいちゃうね。
ポカリ飲みつつ、終わらせました。

次は、、、
もう昼だった。
昨夜のカレーのリメイクと今夜のおかずの下ごしらえでもしましょうか。

yukatroll 2014/09/19 14:14
小学校給食で出た、あの美味しいカレースープほどではありませんでしたが、
かなり美味しいカレースープでした。

さて、少し食休み。
パズルでもしましょうかねぇ。


yukatroll 2014/09/19 14:55
休憩終わり。

夕方までにパッキングを終わらせましょう。
むむむむ
ガンバレ!自分!!

yukatroll 2014/09/19 17:53
う~ん、困った。
散らかる一方だわ。

先に風呂に入っちゃうかぁ。。。。

yukatroll 2014/09/19 20:40
7時半。
やっと終わった。。。のか?

やたら疲れた。

みど☆り 2014/09/19 21:01
お疲れ様でした~♪

 yukatroll 2014/09/20 07:55
アリガトウ。
たいしてやること無かったのに無駄に疲れたわ。

ミロリン、その後、目はいかがですか?
すっかり良くなったかな。
ぴぃずま 2014/09/19 21:05
笑うわ~っ、コメント数多すぎ~~≧▽≦

小学校の時のカレースープ、あれを超えるカレーに出会ったことないのよ。
それと、焼きそばとナポリタンも美味しかった。
揚げパンもごちそう(^・^)
クジラの竜田揚げ食べた?
結構、給食のメニューに出てたよ、私んとこ。

でも、ホントあのカレースープ、ほんと、も一度食べたい!!!

・・・また、yukaさん、台風呼んじゃいそうだね・・・台風女?もしかして。

権田原トメより
 yukatroll 2014/09/20 08:05
ヤル気無しの時にムリムリで公開家事をすると、
とりあえずは進むのよ。
オホホホホ(* ̄∇ ̄*)

カレースープもナポリタンも焼きソバも、
何であんなに美味しかったんだろうね?
母が作るおかずと、一味違っていたよ。
鯨の竜田揚げは四年生位までだった様な、、、

今度、一緒に蒲田に行きましょう。
美味しい鯨の竜田揚げをご馳走しますよ。

さて、台風背負ってソッチへ行くかな♪
ヘッヘッヘ(  ̄▽ ̄)


ほよほよ♪ 2014/09/19 21:58
私はテンション上げる時(エンジンかける時?)はK-POPをガンガンかける!

 yukatroll 2014/09/20 08:09
うーん、ソレイイかも。
今度やってみようかな。
ノリノリの曲。
アラベスク、、、とか、
ドナ・サマー、、、、とか、
古い?
(゜ロ゜)
xAKIx 2014/09/19 22:23
何か目標や目的があれば、やる気も起きるのかも?(;^_^A
私の場合、あまりに昼間自由にしていい時間が多いと、だらだらしちゃったりする傾向があります(;^_^A(笑)
 yukatroll 2014/09/20 08:15
そうなのよね。
わたしの場合も、働いて家事やってた時は、
時間を無駄にするわけいかないから、必死で動いていたわ。
もっと大事にしないとダメだわぁ。
( >Д<;)反省だ。


わたしもリストアップ方式がイイかも。
かも。
はりそん705 2014/09/19 23:56
スタミナ切れた。(笑)
 yukatroll 2014/09/20 08:24
今週はじめから気合いが入ってたもんね。
仕事は順調に進みましたか?

何か連休や、飛び石連休やらが続いているね。
残る夏休みとくっ付けられない?
近場でも温泉に行けるとイイね(^^)d
わたしは薩摩に移動してから毎日温泉に入る予定。
毎日♪
、、、っていうか、温泉しかないとこに行くのだ。
フッフッフ(* ̄∇ ̄*)


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