琵琶湖初日(^^ゞ【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月20日（土）

琵琶湖初日(^^ゞ
< カラッと感じる秋晴... 　｜　琵琶湖２日目(^^... >
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【今日の写真】滝シリーズです(^^ゞ
２７日目(日本編１５日目)


今日は静岡県と神奈川県の滝を紹介します。


①(３枚)静岡県伊豆市。
　『天城越え』で歌われた浄蓮の滝。
　高さ約25m、幅7mの滝は、迫力とともに清涼な風情が漂う。
　日本の滝100選の一つです。


②(５枚)静岡県賀茂郡。
　河津七滝（かわづななだる）。河津川にかかる7つの滝。
　七滝沿いには河津七滝温泉の温泉街がある。


③(３枚)早戸大滝。神奈川県相模原市。
　落差約50mの滝で、日本の滝百選に選ばれているが、
　一方で幻の大滝と呼ばれるように、滝までの行程が大変な為
　この滝を訪れる人は稀で、それなりの装備と経験者の同行が必要らしい。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


《今日の予定》台風16号の進路が気になります
来週は西日本に接近の恐れがあるので、２２日(祝)の天気次第で
テニス大会が中止の可能性もありそうです(・・;)。

朝８時半頃、ココアを迎えに来てくれます。
５泊６日と長いお別れで心配ですが、毎度安心してお任せしている
トレーナーさんなので、ウチよりも、居心地が良くて帰りたくない
と言われるかも(・・;)


①午前１１時半頃、琵琶湖・瀬田の唐橋付近で娘夫婦と待ち合わせ
合流後、４人で予約済みのステーキハウスで昼食します。

②その後一緒に、京都エクシブ八瀬離宮へ向かいます。
陶芸教室で作品を作る予定です(^^ゞ

③琵琶湖の部屋に入る前に、平和堂スーパーで夕食と朝食や
アルコール類など飲み物の買い出しをします。

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


　　　　大阪の天気： くもり (１６～２４度)

今日(土)は傘と上着を持ってお出掛けでしょうか？
ウッスラと日差しが届きますが、雲が広がりやすく、
昼間でもヒンヤリと感じられます。
秋物の服が必要になりそうです(・・;)

　　［傘指数:20］　　　　 傘の出番はほとんどなさそう。

　　［洗濯指数:60］　　　 乾きは遅いけどじっくり干そう。

　　［熱中症指数］注意　　　　　少数だが、熱中症の発生が多くなると予想される。　　　　　

　 　[ビール指数：70] 　　　　暑い！今日はビールが進みそう！


【天気概況】北海道と東北、北陸から山陰にかけては高気圧の圏内で、
晴れる所が多い見込みです。
秋の空気に包まれて昼間も過ごしやすいでしょう。

一方、関東から九州にかけての太平洋側は雲の多い天気で、
雨雲がかかる所もありそうです。

九州では午前中を中心に広く雨が降るでしょう。

沖縄は台風１６号の影響を受ける見込みです。
先島諸島では風が強まり、波が高くなるでしょう。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-21
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
3.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3879歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1467kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
オニオンバジル 2014/09/20 06:27 
おー、滝。カラーで色付けませんでした？
と言いたくなるような鮮やか。
こんな近県にも、滝ってあるんですね。
東京も、神奈川も、西へ行くと
結構自然奥深いです。ここが東京って？　山と畑で皆びっくりします。
 ココアパパ 2014/09/20 17:52 
九州からスタートして東を目指して来ました(^^ゞ
今日からお近くの関東に入りましたね～(*^m^*) 
今日から琵琶湖なので、停滞するかも？(・・;)
ﾏｰﾘｰ 2014/09/20 10:46 
びわ湖でテニスと思いました～

・・・お嬢さんご夫婦とご旅行☆
八瀬は寒いかも・・・
風邪引かないように。
 ココアパパ 2014/09/20 17:58 
明日は娘婿とコートで練習し、23日が大会です(＾┰＾；）ゞ
錦織並みの準備だけ(？_？)は万端です(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
思ったほど八瀬の気温は下がりませんでしたが、
予定のスケジュールをこなして、部屋に着きました( ´Д｀)=3 ﾌｩ
syunfamily 2014/09/20 20:45 
琵琶湖・湖西～いっぱい～楽しんで下さい～（＾＾）/
 ココアパパ 2014/09/20 21:16 
夕食で、娘婿と飲み比べして、予想通り負けたね～(・・;)
スッカリ出来上がり、今は部屋で寛いでいますヾ（´▽｀）。
xAKIx 2014/09/20 21:16 
親子水入らずで楽しんできてください♪
台風、それるか遅れてくれればいいですね～(;^_^A
 ココアパパ 2014/09/20 21:19 
初日、楽しみましたね(^^ゞ
台風。あっちへ飛んで行け～(　´,_ゝ`)ｲﾋ
司城さん 2014/09/20 21:57 
陶芸教室楽しかったですか(^ ^)？
 ココアパパ 2014/09/21 00:15 
久し振りの陶芸なので、思い出すのに時間掛かりましたね(^^ゞ
男２人は１点力作、女性は３点程、賑やかに出来ましたよ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
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