ゆめ子さん
最新の記録ノート
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14年09月22日(月)
Monday,September 22nd |
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起床5:30
サボってばかりじゃダメだぞ! またイチからやり直し~
【朝ごはん】
おにぎり(鮭・白胡麻)1個 ラ・フランス1/2個 鈴鹿山麓のヨーグルト 鈴鹿山麓の低温殺菌乳
【昼ごはん】
喜多方ラーメン(卵・長ねぎ・もやし)
【間食】
せんべい1枚
【晩ごはん】 飛鳥の豚肉まん2個 望月高原の白菜キムチ もやしサラダ(紫蘇・茗荷・白胡麻・胡瓜・野菜ドレ) 小松菜のお浸し(おかか) 須黒豆腐店の冷奴(紫蘇・茗荷)
【夜食】
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【記録グラフ】 |
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