ゆめ子さん
最新の記録ノート
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14年09月23日（火）
Tuesday,September 23rd |
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起床6：45
やだー
久しぶりに体組成計で測ってみたら
体内年齢40歳だってーーー
こんなん人生初！
やばいよ。
どーしちゃったんだろ？？？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夕方、測ってみたら31歳に戻ってた（ほっ）
別に40歳でも実年齢よりはるかに若いからいいんだけどさ。
ちょっとね。
微妙なお年頃なもんで。
【朝ごはん】
ラ・フランス 1/4個
もやしサラダ（紫蘇・茗荷・胡瓜・白胡麻・野菜ドレ）
小松菜のお浸し（おかか）
須黒豆腐店の冷奴（茗荷・紫蘇）
味噌汁（玉葱・じゃが・卵１個）
緑茶
【昼ごはん】
焼きそば（キャベツ・エリンギ・黄色ピーマン・青海苔・紅生姜・マヨ）
【晩ごはん】
北海道産秋鮭のきのこ酒蒸し（紹興酒・しめじ・すだち）
能登のもずく酢
野菜サラダ（レタス・紫玉葱・ツナ・白胡麻・大根・若芽・ちりめん・野菜ドレ）
味噌汁（キャベツ・煮干し・卵）
山形・平野屋の玉こん（辛子）
【夜食】
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