灯りの教室 あんりす【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月21日(火)

灯りの教室 あんりす

< 裏ブログ(笑)  | 今日は歯医者 >
灯りの教室 あんりす 画像1 灯りの教室 あんりす 画像2
 昨日は結構暑いくらいになりましたね。
朝、寒かったから、冬の下着を着ていったんですが~
…仕事してて暑いのなんので、途中で脱ぎました(笑)

 金曜、土曜と患者さんが多く、朝薬局に行ったら、
どっひゃー…私はいつも、やり残しがないように、
その日やることをメモ帳に書きだします。
終わったら、線を引いて消していって、あぁぁぁぁ、
昨日は10半までやってたけど、新患の人のカルテをつくるま出来なかったから、
10時からのパートさんに、バトンタッチして休憩~。

 そして、ネットをやろうと思ったらバッファローの無線LANが、届いてない!
うーん、中古で1万円で買ったパソコンだからいつ壊れても仕方ないが~。
仕方ないので、もう一度、モデム子機のCD-ROMをインストールして、
なんとか繋がりました。良かった~。激安時売品で買ったノートブックだから
リカバリCDがないので、動かなくなったら終わりなんです…
それは悲しすぎるので(涙)
大事なデータは、自分のサーバーにあげておいてあります。

 明日は、義歯がちょっと歯茎にあたって痛いので、秋葉原に行ってきます。夕方ですけどね。
義歯、高額な物作ってもらって、何度も治している。
でも受付の人に言われたんです。

「義歯の人は、誰もが痛みを我慢したりして、少しずつ治したりしているんです。
田澤さんだけじゃないんですよ」って。

「削ったり、形を樹脂で変えたり、それでずっと使っていくものですので
メンテナンスに来ていただくことは大事なんです」って。

 主治医が言っていたように「身体(体重)が安定するまでは
骨の形が変わったり、口の中が変わったりするのは当然だ」ってこと。
自分でわかっているんですけど、はやく、身体が安定するよう努力して
口の中もメンテナンスだけで、すめるようになれますように。努力し続けます。

 さて、今日は、私が20才のころ、「ホットスパー」で早朝アルバイトしていたときの
オーナーが薬局に遊びに来てくれます。
ご病気されてほとんど病院にいるのですが、先生に許可をもらって
会いに来てくれるそうで…とても良くしてくれた、オーナーと店長(奥様)なので、
すごく楽しみです。

 あと、「灯りの教室 あんりす」(http://anlys117.wix.com/anlys1)様、
ホームページリニューアルしました。
私も、生原さんには、何度も柔らかい照明をプレゼントしてもらいました。
灯りを作りに来る人たちの数の多さに、灯りの温かさと魅力を感じています。
いつか行きたいな。

■住所…山梨県笛吹市春日居町小松7
■電話…090-1706-9598
■メール…kimihaibara@yahoo.co.jp

【記録グラフ】
食事の記録
1642kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
40.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
3時
ご飯(1人前) 235 kcal
ロッテリア オニオンスープ(1人前) 9 kcal
マヨネーズ(1.8人前) 169 kcal
10時
ご飯(1.1人前) 259 kcal
しょうが焼き(0.5人前) 204 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
梅干し(1人前) 25 kcal
15時
セブン 18種具材のミネストローネスープパスタ(1人前) 404 kcal
CGC チーズ(1人前) 56 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ(1人前) 131 kcal
18時
コンク(0.1人前) 25 kcal
  1642 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/10/21 05:55
おはようございます。
あんりすさん、いいですね、こんな灯りに囲まれて暮らしてみたいなって思いました。
わたしは蛍光灯よりも白熱灯の優しい灯りの方が好きです。
夜はリビングと廊下はダウンライトだけで過ごすことが多いです。
義歯をつくっても使わない人ってけっこういますね。
同じマンションの方でわたしよりもちょっと若い方ですが、歯茎が浅くて歯が抜けていってしまい総義歯の方がみえます。
仕事から帰ると違和感があるのですぐに外してしまうそうです。
だから晩ごはんを抜いていたらどんどん痩せてしまったんです。
歯って大切ですね^^。
 ガーベランコ 2014/10/21 06:18
おはようございます。あんりすさんの、アトリエには、灯りを作りに来る人が絶え間なく来てるんですよ(^^)私もいくつもプレゼントしてもらって、癒しになっています(^-^)
今はLEDライトなどを使ったりしてるんですよ。

歯、あったらどんなに楽だろうと、後悔しても仕方ないけど、思います。歯がないと、頭もはたからないから、脳は動かなくなるそうです。
認知症の人に、義歯を入れたら、正常な事を言ったとか、立てなかった老人が、義歯を入れたら立てるようになったとか、youtubeにもたくさん出てますね。
私もしっかり直してもらって、きちんと食べたいと思います。
syunfamily 2014/10/21 16:25
>灯りを作りに来る人たちの数の多さに、灯りの温かさと魅力を感じています。
すごく~落ち着く灯りで、好きだなぁ~(^^。
 ガーベランコ 2014/10/21 17:16
本当、灯りって素敵ですよ。
彼女は、いろんな病院のギャラリーにおいたりもしているんですよ、癒されますよね。
ボンド88 2014/10/21 17:19
いい明かりですね。
私はデニッシュ明かりとかあんぱん明かりとか作ってみたいですね。
その明かりに囲まれる生活・・・いいですね~~~♪
 ガーベランコ 2014/10/21 17:39
はい、とてもすてきな灯りなんです。和紙やフェルトを使っているんですよ。
あはは、自由な発想で作らせてくれますから、きっと「パン灯り」作れると思いますよ。パンの香りがついていると良いですねー!
司城さん 2014/10/21 18:38
お互い焦らずのんびり行きましょう(^ ^)。心の平安→健康だと思います。
 ガーベランコ 2014/10/21 18:51
そうですね、ゆっくり生きましょう。
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