人間関係。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月23日(木)

人間関係。

< 罠。  | 価値観、限界へ。 >

わたしは誤解されやすい。
それはきっと余計なことを言わないからだと思う。
人間関係は広く浅くがわたしのモットーだ。

でも何でも相談できる信頼のおける友人が少しだけれどいる。
昨日もそんな友人に電話した。
家庭のあれこれを話した。
メールでのやりとりもあるのであらかたわが家の状況は伝わっている。

「まずは自分の病気を治すことを考えな。」これが彼女の出した結論だった。
子どもはいっときは離れていったとしても必ずおかーさんのところに戻ってくるという。
特に男の子はおかーさんに対する思いが強いので心配することはないよと言ってくれた。
でも今のわたしには心の余裕が全くない。
ほとんど寝ていない。
ストレスのはけ口として無茶食いをしている。
心療内科医との関係がうまくいっていない。

愛知県の瀬戸市「せとぐち心療内科クリニック」という病院を教えてもらった。
そこの山口力先生がとてもよいという。
安城市から瀬戸市まではかなりの距離がある。
それこそ1日がかりになってしまうので通える自信はない。
でもそこまで考えてくれた友だちの気持ちがうれしかった。

昨夜も子どもたちの態度は相変わらずだった。
見ないことにしよう。
聞かないことにしよう。
馬鹿になっていよう。

とりあえずは、
母のグループホームの入所、父の三回忌、あんずを看取ること。
これだけを済ませたら入院させてもらおう。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
3227点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
3276kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
42kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
5時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
7時
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
きゅうり(1人前) 2.1 kcal
トマト(0.3人前) 6.8 kcal
イチビキ 大豆(1人前) 84 kcal
しゃぶしゃぶ(1人前) 398 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング(1人前) 42 kcal
8時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
12時
第一屋製パン㈱ メロンパン(1人前) 210 kcal
山崎製パン チョココロネ [袋] 1個(1人前) 306 kcal
CALPIS カルピス(1人前) 230 kcal
14時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
15時
グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ(2人前) 516 kcal
19時
グラタン(1人前) 422 kcal
炊き込みご飯(1人前) 317 kcal
キムチチゲ(1人前) 150 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
23時
アイスクリーム(1人前) 303 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ [箱] 60ml(1人前) 192 kcal
  3276 kcal
食事レポートを見る
コメント
ピョムコ 2014/10/23 01:18
じっくり、ゆっくりですね。
時は経ちます。
 asakomam 2014/10/23 05:03
ピョムコさん

時間が解決してくれることではないけれど、
人間は成長していくのものだから、わたしもきっと成長できると思う。
わたしが変われば子どもたちも絶対に変わる!そう確信しています^^。
ガーベランコ 2014/10/23 01:26
おはようございます。
そんな友達がいて良かったですね。心底asakomamさんを思ってくれているんですよ。「せとぐち心療内科クリニック」可能だったら、プチ旅行だと思って門をたたいてみてはどうですか…?私の友達では静岡から大阪まで隔週通院していますよ。大阪に良い病院があってそこに入院して家族嘔吐を治したんです。でもきっと家のことが気になってかよえないでいるのかなとおもいました。
こうして、ブログを書いている今、苦しいんじゃないでしょうか…
>母のグループホームの入所、父の三回忌、あんずを看取ること。
あんずちゃんには長生きしてほしいですが、お母様の件、三回忌が終わったら、入院してゆっくり心やすめてください。私もいつも心配しています…。
追伸:その友達の言うとおり、男の子は必ず母親の元に返ってきます。どんなに反抗をしていた人でも…。現に私の同級生、今はみんな母親孝行していますよ。
 asakomam 2014/10/23 05:19
ガーベランコさん

おはようございます。
ものすごく厳しい方なんですけどね、彼女の言うことは理に適っているんです。
そして彼女の言うとおりだなっていう結果が出るんです。
妹さんが20歳の頃に交通事故に遭い車いす生活で、ずっと妹さんの面倒をみています。
30年以上もずっとですよ、超多忙な生活の中でホントに立派だなと尊敬しています。
わが家の場合、別れた夫が絡んでいるので、まずは夫の心の変革を・・と思うんです。
お金はたくさんあっても、健康でないと本当に幸せだとは思えないんじゃないかな。
子どものことでお互いに腹を割って話し合える関係に戻れたらなと思います。
mommomo 2014/10/23 06:38
妻でも、母でも、、、何よりその前に一人の人間。
人生振り回されることも多いけど、そんな中でも小さな幸せを見つけて楽しんできました。

アサコさん、楽しんでますか ??
上手くいかないことがあったとしても、それを人のせいにしてはいけないと思ってます。
自分が変わらなければ、何も開けない。

な~んて、偉そうなこと言うのは簡単だよね。
私はかなりの自己中だから出来るのかもしれない。

せっかくこの世に生を受けたんだもの。
悩んでばかりじゃ勿体ないですよ。
 asakomam 2014/10/23 06:50
ma・m.momoさん

介護をやりきったmomoさんの言葉には重みがあります。
正直なところ楽しいことが何もないんです。
もう振り回されっぱなしです。
きっとどこかで割り切って気分転換をしつつ頑張っていくべきでしょうね。
今のわが家の現状は全てわたしの持って生まれた宿命のひとつだと思っています。
まずは自分が変わらなくちゃ・・理屈ではわかっていても実際には変われてなかったんですね。
mommomo 2014/10/23 06:56
アサコさん、まだあと一人居るんだよ^^。

一緒にがんばろ。。。p(*^-^*)q
 asakomam 2014/10/23 06:57
ma・m.momoさん

そうでしたね。
ありがとう、感謝しています^^。
打ち水 2014/10/23 07:27
>母のグループホームの入所、父の三回忌、あんずを看取ること。
これだけを済ませたら入院させてもらおう

それでいいさ、見舞いに行ってあげますよ
 asakomam 2014/10/23 07:52
打ち水さん

人生、猪突猛進だけではいけないことを身をもって体験しました。
少し立ち止まってみます。
ありがとうございます^^。
みたお 2014/10/23 10:15
結局、自分を苦しめるのも楽しめるのも持って生まれた性格なんだよね…
ワシも間違いなく自分を苦しめる方…
だからバカになって、気取らず、出来ればそろそろひっそりと田舎に隠居して
音楽を聴きながら好きなことをやって暮らしたい…
でも…
先立つものもないし~(笑)
そんな風に、自分に将来の楽しみの目標を立てたらどうかねぇ…
ワシみたいに実現が難しくてもさ…
 asakomam 2014/10/23 14:26
みたおさん

全ては自分なんだと思います。
みんなそれぞれ抱えているものは違えど、それを乗り越えていくのは自分次第。
逃げるのは簡単、でも敢えて挑戦していく中に充実した人生があるんじゃないかしら。
わたしの差し当たっての目標は、家を建てること、孫が生まれること、、こんなものかな。
無財の七施 2014/10/23 12:23
多忙ですね、色んな事が沢山あるから、頑張ってね。
 asakomam 2014/10/23 14:27
ゆうちゃん062さん

毎日同じことの繰り返しだけれど、何故かゆっくりする時間がないんです。
鉄瓶 2014/10/23 15:13
なるほどね。
私なんか、家事だけでも忙しいもんね。
ゆったりする時間はあるけど、やらなければならないことなんて
まだまだたくさんある。
それで、仕事をしていたり、何か問題持ってたりする人なんか
もっともっと本当に時間が無くて忙しいと思う。
人生短いよ。
好きなことをやるべきだと思います。(^^ゞ

生きる (Ikiru) 黒澤明 テーマ曲 -ゴンドラの唄-
https://www.youtube.com/watch?v=FXX0RpALVbA
この映画は泣けた。
息子に「あんた」と言われるシーン。気になります。
生きる (映画)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B_(%E6%98%A0%E7%94%BB)
 asakomam 2014/10/23 18:29
鉄瓶さん

人生なんてあっという間です、特に歳を取ると早いですね。
わたしには夢がありました。
46にもなって通教で教育学を学びましたが夢はあっけなく消えてしまいました。
でも学んだことは身になっていると思います。
自分の好きなことをやって生きるも人生、人のために尽くすのも人生。
だとしたら、わたしは後者の生き方を選びたいです。
今の怒涛の日々が終わったら、また新たに歩み始めたいです。
xAKIx 2014/10/23 15:40
いろいろ考えることあると思いますが、他人が変わらなきゃいけないところは他人に任せるしかないので、考えちゃダメで、自分で変えられることや自分自身でできることだけ考えたらいいと思います。
 asakomam 2014/10/23 18:32
xAKIxさん

うん。
自分ひとりでは限界があるので、友だちに頼ったりしてます。
子どもたちはね、きっとわたしが変われば変わってくれるんだと思います^^。
司城さん 2014/10/23 17:24
先生のよく変わる大病院より一人の先生が見てくれるクリニックの方が私は合ってました。
 asakomam 2014/10/23 18:51
司城さん

そう、それが理想ですね。
ただね、クリニックには入院設備がないのが難点ですね^^。
ゆっぴぃ 2014/10/23 17:27
お久しぶりです。
何だかご無沙汰の間に大変そうですね。
私も昔は母親にひどい態度もとりました。今は申し訳ないと思うし、母親あっての自分だと思っています。
 asakomam 2014/10/23 18:55
ゆっぴぃさん

おかえりなさい^^。
店長さんになったんですね、すごいね。
みんな通る道だから、早かれ遅かれ反抗期はやってきますね。
ボンド88 2014/10/23 20:12
友達とはありがたいものでと思います。
利害抜きで味方になってくれます。
私などが簡単にアドバイスできないほど過酷な状況かとは思いますが、それでも気持ちの持ちようは大きいと思います。私もそれで乗り越えられたことはいくつもありました。試練をいなせるくらいの気持ちの持ちようが出来たら、だいぶ気が楽になるかと思います。
 asakomam 2014/10/23 20:34
ボンドさん

人間はひとりでは生きていけないものですね。
抱えるものが大きいほどに友だちに話すと楽になります。
いなせる、、これはどういう意味の言葉でしょう、わたしの方では使わないんですよ。。
たわし68 2014/10/23 20:56
「一生感動 一生青春」
人生楽しむのは、自分が主役です。
一生懸命、努力して=楽しんで=ください。
 asakomam 2014/10/23 21:25
たわしさん

楽しめない。
あまりに厳しい現実を前に立ち止まってる、
syunfamily 2014/10/23 22:37
>わたしの差し当たっての目標は、家を建てること、孫が生まれること、、
辛くても、目標があると、頑張れると思いますよ。
まずは、友達が言う様に、病気を治し健康になることですよ~(^^。
我が家のかみさんは、まだ奇病が続いていますが、新しい家とエステシャンになる、
目標があったので、笑顔で元気に頑張れていますよ。
あさこさんも、頑張って~~。
 asakomam 2014/10/23 22:55
syunfamilyさん

奇病って?
孫は目標というより楽しみですね。
友だちにもそろそろ孫のいる子が出てきたのでちょっとうらやましいんです。
マンション暮らしはわたしには向いていないので一戸建てを頑張って建てたいですね。
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