☆集大成・・?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月24日(金)

☆集大成・・?

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☆集大成・・? 画像1
長いです(笑)
ヤバいです(腹)


https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=3PSppqQKVq0...


長男が・・異国の地にて日本食レストランで働いてますが・・
なぁーんも出来ないからどうせ「皿洗い」でしょ?と思っていたら
皿洗い&魚洗い&巻きずしを作ってるそうです

(私巻き寿司上手に作れない・・笑)

帰国したら作ってねー(#^.^#)



【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
みたお 2014/10/24 10:41
きこ姐発見!
ヒント大!(笑)
でも良く動くわ~(@@;
 きこたん 2014/10/25 21:50
ヒントは腹!(笑)
でも、これだけ動いても痩せない不思議ー( ̄∇ ̄)
さのっちょ 2014/10/24 11:50
どんどん、仕事の幅が広くなってる長男さん、頼もしいですね。。
 きこたん 2014/10/25 21:51
いやでも、まだ英語はなかなか話せないみたいっす
何しに外国行ったのかなぁ?(^◇^;)
うみのおとこ 2014/10/24 13:10
知らないところで働いてるだけでもスゴイことですよね
 きこたん 2014/10/25 21:52
ですね、私なら無理かな?言葉も通じないし(^◇^;)
でも、妹のネットワークでかなり助けて貰ってるみたいです♪
司城さん 2014/10/24 14:25
巻寿司作ったことないです(^ ^)。
 きこたん 2014/10/25 21:53
私、手巻き寿司and細巻きならー(笑)
ボンド88 2014/10/24 17:36
うちの子も、飲食関係に勤めているので、コロッケ揚げるのうまくなったようです。
私は出来ません・・・^_^;)
 きこたん 2014/10/26 08:28
私も揚げ物苦手だす(^◇^;)
コロッケは爆発しちゃうー!(笑)
ゆっぴぃ 2014/10/24 21:13
きこさんお久しぶりです!
カラダカラ再開です!!息子さんすごいですね、私も巻きずしうまくないです(笑)
 きこたん 2014/10/26 08:30
ゆぴちゃん、久しぶり!元気そうでなによりです(*^O^*)
お仕事も頑張ってるみたいで♪

巻き寿司うまく出来なくても、嫁には行けますよー(´▽`)
たこきゅうぴい 2014/10/24 21:42
必要に迫られれば出来るんでしょうかねー
また一回りもふたまわりも大きくなって帰国される事でしょう(*^^*)
 きこたん 2014/10/26 08:32
それが、なかなかうまく外国になじめないみたいで(^◇^;)
でも長女の友人の現地の人と会い
これからは楽しくなりそうな予感で

ホ♪(*^_^*)
打ち水 2014/10/25 07:08
家の次男もレストランで作っていると聞く
長男が言うには美味いらしい
どこの国に行ってるのかな?
 きこたん 2014/10/26 08:34
次男君の料理、打ち水さんもご馳走になれたらいいですね(*^_^*)
長男は、日本の反対側?に行ってます

私も二月に会いに行く予定です♪
お金が貯まればですが(笑)
花より団子 2014/10/25 20:39
こんばんわぁ~
息子さんはお母さん譲りで器用なのですね(*^。^*)
私も巻きずうまく巻け作れない(・。・;
 きこたん 2014/10/26 08:36
決して器用ではありませんが
毎日そればかりしていたら、上手になったのかな?(笑)

巻き寿司難しいですよね?
誰か教えてくれないかなー?σ(^◇^;)
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