土曜日はお休みですか。 私は日曜日は早くても8時おきです・・・それ以外は4時半おきですが・・・
ありがとうございます。 起床時間調べが僕の趣味です。 毎日4時半、早い、偉いですねぇ。 土曜日は隔週で休みです。 一度大病をしたので、 土日は、なるべく体を休めようと思っています。
最近は 年寄りなので、早寝・早起きです。 概ね、10時就寝〜5時起床かな(*^_^*)
ありがとうございます。 僕は、現在たわしさんと同じタイプの、 起床就寝タイプかと思います。 睡眠は大事と医者からも言われてます。