怖いんです【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月01日(土)

怖いんです

< 腰痛限界  | 昨日はごめんなさい >
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 昨日は嬉しいことがありました。

 薬局での、お絵描き教室、夏休みの絵を描いた、一年生の女の子が、
なんと教育長賞受賞しました!嬉しいです!
欲が出てきて、一緒にお絵かきした子供達、みんな賞に入らないかなぁ、なんて(笑)
色んな事に控えめだった女の子、これで少し自信がついたかな(^-^)
おめでとう、の手紙を書きました。

 昨日は、月末だったので、みんな出勤で、おしゃべりして楽しい時間が過ごせました。
毎日みんな出勤というわけにはいかないけれど、こういう日、楽しいですね。
姉が薬を調剤し、事務3人でパソコンに打ち込み、お茶を出して、
判子を押し、お会計をして、患者様と笑い話をする、そんな明るい薬局です。
配達、施設などもあって忙しいですが、そんな中の楽しみがありますよ。

 今日から雨で寒くなってしまうそうです。3日の日は、
晴れの得意日だったのにな。姪の七五三、外で写真撮る訳じゃないけれど、
晴れて欲しかったなぁと思います。

 最近、ゆっくり絵を描いています。ゆっくり描くと色が重ねられるんですよね。
その楽しみを忙しさにかまけて忘れていました。

 なんでもゆっくり、焦らないで、不安にならないで生きていこうと思います。

 腰痛は、親に内緒で整形外科に行ってきました。
骨粗鬆症が進んでいて背骨の3番(よくわからないんですが)が少しつぶれているそうです。
自分で作ってしまった体です。
誰のせいでもないから、今の体で一生懸命生きていきます。

 両親が心配のあまり怒るのが怖くなってしまうんです。
昨夜、寝る前にLINEで、姉にも、心因性疼痛だろうって叱られて…
今日、月末処理と薬局隣の接骨院に行きたいのに行きにくいです…
というか「来るな」と言われました。
「出勤日に仕事の出来る人間しか雇いたくないから」と。泣いてしまいました。

※あと、以前の記事で(かなり前だと思いますが)、骨粗鬆症には
カルシウムよりコラーゲンが良いと書いたような気がするんですが
(それで私もコラーゲン飲んでいます)
某薬剤師さん曰く、コラーゲンは全く吸収されないとのこと、
間違った情報を書いてしまったことを、お詫びします。

【記録グラフ】
食事の記録
1198kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
40kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
3時
明治 メイバランス(1人前) 200 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
16時
サンクス 鮭弁当(1人前) 683 kcal
神州一味噌 とん汁(1人前) 80 kcal
  1198 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/11/01 06:34
おはようございます。
コラーゲンは吸収されないと・・・確かにわたしも読みました(笑)。
骨粗しょう症はきっと地道に食物からカルシウムを摂るに限るのかもしれませんね。
牛乳、ちりめんじゃこ、切干大根、骨煎餅、サプリメント、チーズ、、わたしが意識してるのはこれっくらいかな。
お絵かきの女の子、ほんとうによかったね、自分に自信が持てて積極的になれるかもしれないよ。
ガーベランコさんはこうやって子どもたちと関わっているんだから、もっと自分に自信を持って!
おねえさんは心配してるからキツイ言葉が出るって分かってるでしょう。
だから甘えて休んで元気になるのが得策だと思う、無理して身体を傷つけるよりも早く元気になることの方が大切だよ。。
 ガーベランコ 2014/11/01 07:27
おはようございます。
コラーゲン、私も一生懸命、粉末溶かして飲んでいたんですがガッカリ~(;_;)
食物だと、ちりめんじゃこ好きだから、毎朝食べよう!
一年生なんですよ、すごく内気な女の子で、自分に自信持てなかったんですが、これをきっかけに自信つくといいな(^-^)
姉は心配して、きつく言うんだって、わりきるほうがいいのかな。
私が邪魔なんじゃないかって、今朝泣いていたんです。
接骨院朝、行くんですが行きにくいな。
asakomamさん、いつも愚痴聞いてくれてありがとう(^-^)
司城さん 2014/11/01 12:25
教育賞受賞おめでとうございます!
 ガーベランコ 2014/11/01 16:01
ありがとうございます。あの子の自信に繋がればと思います。
syunfamily 2014/11/01 15:36
うん。
嬉しい事と怖いこと~交互に来てしまったね~(--;
>なんでもゆっくり、焦らないで、不安にならないで生きていこうと思います。
その通り~ゆっくり~行こうよ~ここの皆が応援してるからね~(^^)/
 ガーベランコ 2014/11/01 16:03
もうね、父も縁を切りたいって、姉には、「私は天才だから何でも出来るけど、休日出勤してまでしかできない事は私はなかったから」って。
母に言うとパニックするので、黙ってますが、もう死にたい。
生きてたって意味がない。
体もぼろぼろだし心もぼろぼろだし、死にたい。
ボンド88 2014/11/01 16:47
自分が教えている子が教育長を受賞されたらうれしいでしょうね♪
よかったですね。その子も大きな自信になったでしょう。

痛みと言うのは、たとえ親でもわからないと思います。
その痛みを治すのに病院へ行くのはごくごく当たり前だと私は思いますけど・・・
 ガーベランコ 2014/11/01 17:07
はい、すごく嬉しくて、その子の親の方が喜んじゃったみたいで、わざわざ通知をもってきてくれたのでコピーしちゃいました(笑)
痛み、主治医だけなんです。わかってくれるのは。
みんなそう言ってくれるのになんで私の親は叱るんでしょうね…父なんて縁を切るとまで言うし…。
xAKIx 2014/11/01 18:17
もう40歳近くにもなれば、どこかしら痛めたり弱くなってたりするところあるので、病院行くくらい当然だと思うのです。
親の顔色ばかりうかがってないでいいんですよ^^
いつかは親元を離れるのだし(だから1人暮らしされてるのではないのですか?)知れたらどうしようではなくて、知れたところでどういう反応が来ても動じないような・・・そんな思考回路に持っていくのが大事なのではないですか?
急には無理でも、自分できちんとした限度を決めて、次回は精神科の主治医に相談してから関係する診療科目の病院に行くと決めてみるとか、そういう客観的にOKだと思われるルール作りを進めてみてはどうでしょうか。
そうすれば、反応が怖い怖いと親の感情的な怒りに巻き込まれてしまうのではなく、ああ、また親が理不尽なことで怒ってるなと客観視できるのではないでしょうか。
 ガーベランコ 2014/11/01 19:40
ありがとうございます。
2年前に死ぬ一歩手前まで行ったので親も病院に敏感になっているんです。独り暮らしは私が人に(家族に)気をつかいすぎてしまうので入院中から主治医と話し合って決めていたことですし、高校を出てから独り暮らしをずっとしていたので家族での生活には、どうしても戻れないです。
主治医とはいつ何時でも電話をかけてきて良いと、了解を得ているので、大丈夫です。ご心配おかけしました。親のことも主治医は「諦めて」と言っているので、そんなもんだと思える自分を作っていきます。
ramuchan 2014/11/12 13:36
親の存在は大きいですね
私は生まれた時から難聴で、
母は障害児を受け入れられなくて私を敵視しています
大人になってもその関係は変わらず辛く当たります
母が、認知症になっても感情は変わらず親子関係はそのままです
だから早く家を出て必要最小限の付き合いしかしません
難聴のストレスと母の仕打ちに
私の感情が耐えられなくて躁鬱病を発病しました
ramuchan 2014/11/12 14:07
>死にたい
死にたいと思ってもその若さで死んだらダメ
悲しむ人、想像以上にいるよ

私の躁鬱病も希死念慮がうつ病の人より強い
ガーベランコさんはそれ以上に強いのかな?
栄養不足で身体がガタガタなのも辛いね

一人暮らしですか?           
 ガーベランコ 2014/11/12 17:36
今日のコメにお返事します。
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