今日は洗濯日和だそうだ【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月22日（土）

今日は洗濯日和だそうだ
< 冬の富士山の姿にな... 　｜　素晴しい秋晴れ >
今日は洗濯日和だそうだ 画像1 今日は洗濯日和だそうだ 画像2 今日は洗濯日和だそうだ 画像3
①06時00分画像/富士山ライブカメラ(河口湖逆さ富士カメラ)
②07時00分画像/富士山ライブカメラ(三ッ峠山頂カメラ)
③10時00分画像/富士山ライブカメラ(忍野カメラ)
④11時36分画像/自宅自室からの富士山
https://lh5.googleusercontent.com/-VMVB51VPapk/VG_3ANdL_eI/AAAAAAAADpo...
⑤14時17分画像/自宅自室からの富士山
https://lh6.googleusercontent.com/-4CFZ9BA6usQ/VHAc4fpGqmI/AAAAAAAADqI...


今日は何の日?
http://today.hakodate.or.jp/m00.htm

タイムマシーンに乗った奴隷サラリーマン
https://www.youtube.com/watch?v=FQhEUAcexco

昨日は、ごまパン1個とほっともっとの海鮮天丼のご飯1人前
という糖質の塊を食べてしまった。
案の定、体重はアップしていた、500g程。
糖質制限できるだけしなくちゃ。(‥;)

ふふっ、昨日ローソンのブランシリーズのパンを買っておいた。
https://lh4.googleusercontent.com/-Ctbb8jUA9ak/VG_vK3_DQAI/AAAAAAAADpU...
一番左のはカレーパンですよ。(^^ゞ

本日お馬ちゃん
-2900円(T-T)
今月まだ、＋43810円 ふっ(^^ゞ
【記録グラフ】
万歩計
3176歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2014/11/22 07:25 
かみさんはどうして簡単に早く洗濯物干し終えるのか
今朝褒めてあげた。
お子さん大変だったんですね、asakomamさんのコメントみました。
 鉄瓶 2014/11/22 10:33 
洗濯も干すのが一番大変な作業ですね。

アメリカでは洗濯物は干さないとテレビでやってました。
景観が損なわれる、洗濯物を干すのは貧乏人の証拠だとか。
洗濯物は乾燥機で干すのが常識だとか言ってました。
なんともおかしな国ですね。

今日は静岡側からも富士山綺麗に見えていますね。
10時20分頃富士市茶畑ライブカメラより
https://lh3.googleusercontent.com/-lzYdaazzP9w/VG_mkSZQBBI/AAAAAAAADo0...
asakomam 2014/11/22 08:06 
外はいいお天気！
わたしはちょっとバテバテです、洗濯物干してご飯食べてちょっと休みます。。
 鉄瓶 2014/11/22 10:37 
河口湖は今日は
最低気温(℃)	0.4	06:34
でしたが、今は
10時	10.2度Cまで上がりました。
窓を開けておいても寒くありません。
日差しが暖かくて気持ちが良いです。

バテバテですか、ゆっくり休んでください。
健康第一ですよ。(^^ゞ
みたお 2014/11/22 16:15 
今日もアッパレな天気だったね～♪
あげてないカレーパンってどうなんだろう？
 鉄瓶 2014/11/22 16:19 
まだ、食べてません。
糖質を抑えているから仕方がないのでしょうね。
腹が減ったら食べてみます。
って、チャーハンで腹いっぱいになってしまった。(^^ゞ

カレーパン食べました。
油で揚げたカレーパンの方が圧倒的にうまいですよ。
ブランビーフカレーパン
ダメよ～ダメダメ♪
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