なめこ・蓮根【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガーベランコさんのトップページ>記録ノートを見る>なめこ・蓮根
14年12月19日（金）

なめこ・蓮根
< お目目 　｜　休日 >
なめこ・蓮根 画像1 なめこ・蓮根 画像2
　「なめこ」入院中、消化できなくていて、キノコ類一切食べなかったけど、
昔好きだったナメコと豆腐と葱の味噌汁、食べたら美味しかった。
何でもチャレンジしてみる物です♪どろどろになるまで煮詰めるの。
ネバネバドロドロ系統大好きなんです（笑）

　蓮根の季節。ここら辺は蓮根日本一なので、今が出荷の最盛期で、
スーパーでも個人商店でも、蓮根宅急便ののぼりが立っていますよー。
私は、酢バスが好きで、酢バスも、つけておくとだんだん粘りが出てくるので、
その酢を飲むのが好きなんですよ♪

　蓮根麺や蓮根そば、蓮根どら、蓮根サブレ…いろいろ駅のおみやげ屋にあるんです。
まだお蕎麦、食べたこと無いですが、蓮根は、アレルギーに（花粉症とか）に
すごく良いらしいですよ。喉が痛いときとか、すり下ろして飲んでもいいし、
西洋薬より、そういう民間療法の方がいいですね。

　昨日、プールに行ったら、カレンダーを買ってくださったおばさまが
「ロッカーにおいてお風呂に入っているときに（お風呂場の体を拭くところは鍵無しなので）、
盗まれちゃったのよー！…だいたい誰が盗ったかはわかっているんだけど、
証拠がないから言えないし…」と…。

　スタッフには伝えたそうですが、酷い人もいるものですね。
在庫がもう無いので、原本を印刷して、ケースは1個（一昨年のもの）が残っているので、
差し上げたいと思います。しかし物騒な世の中ですね。
皆さんも気を付けてくださいね。

　昨日、夕方、姉から電話があって「なんじゃ！」と思ったら、
姪が「くーちゃんに会いたいの」って、姉のスマホから電話してきた（笑）
薬局に、私がいるものだと思ってたらしく泣いちゃったんだって。
もー、叔母バカだから飛んでいきたくなったけど、
今日の朝、6:30に、姉の家に行くことでオッケーでした(^-^)
イチゴチョコもっていってあげよう♪

【記録グラフ】
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
カップアガロリー（1人前） 150 kcal
10時
日清オイリオ カロリー（1人前） 160 kcal
カップアガロリー（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
16時
日清オイリオ カロリー（1人前） 160 kcal
なか卯 牛丼（1人前） 431 kcal
  1486 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/12/19 03:47 
白葱となめこの赤だし（asako県は赤だしなんです）甘くて美味しいです。
娘が好きなんでよく作ってやります。
ウチのマンションではないんですが、オートロック式のマンションでも空き巣が入ったと聞きました。
住人が入る時に何気に一緒に侵入できてしまうんですね。
師走は泥棒も増える時期です、お金の管理もだけど鍵もちゃんと確認しないとね。
 ガーベランコ 2014/12/19 05:15 
おはようございます。そちらは赤だしなんですね！
こっちは、豆味噌ですよ(*^^*)身体が温まって美味しかったですよ。
本当に、カレンダー、たかがカレンダーですが、おばさま大切にしてくださっていたのに、あげた側も気持ち悪いですよね。
アパートも、よく、鍵とか確認しなきゃ！
みたお 2014/12/19 08:05 
＞ネバネバドロドロ系統大好きなんです
って事は山芋も好きなのかな？
最近スーパーに行くと変わったきのこが売ってて
興味津々♪
 ガーベランコ 2014/12/19 10:39 
あ、山芋好きですよ！長いもが一番好きかな、大和芋は手がかぶれてしまいますよね。
キノコもいろいろあって、でも椎茸は無理～！
syunfamily 2014/12/19 15:23 
そうだよね～蓮根の生産高日本一だよね～（＾＾。
私も、蓮根麺や蓮根そば～大好きだよ～。
姪ちゃん～可愛くて愛しいねぇ～（＾＾。
 ガーベランコ 2014/12/19 15:52 
そうなんですよ。電車から見えますよ「蓮根日本一」の看板（笑）
もう、今朝、姉の家に飛んでいって仕事前におままごとやってきました～♪叔母バカです～！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE