フラも始めたばかりだしって、知らなかった・・・
進取の気性に富んでますね！
充実した休日の過ごし方ですね、尊敬しちゃいます。

修ちゃん、でもね～やはり土曜日しか遊べないなら無理かな？
あと、膝関節痛も(笑)
フラの先生はやるそうですから、一年間私もフラを頑張ってみて
膝も良くなったら再来年やりたいなー❤

ポリ、フラ、ベリー
この言葉だけではなんのことやらと思ってしまいますが、どれか一つだけでも凄い！と思うのに、ホントに頭が下がります。
毎日のストレッチに膝も入れたら良いですね！

あはは！寂しがり屋の中年主婦の暇潰しですよ(￣▽￣;)
膝も加齢によるものだからねー
まずはグルコサミン試してみます(^^)v

わらじは何足履いても良いけど、全部体を動かす事ばかりだから、一つできて次に行くほうが良いかもね、、、
まあ自分の体を痛めるのも、可愛がるのも自分ですから。　

確かに・・まだフラ始めたばっかりだしねー
欲張り過ぎは危険ですね^^;

＞しゃがんで前進後進、膝関節痛くて無理っす！
相撲の形みたいだねぇ…（・・；

どすこい！ってちゃうやろ！(-_-;)

せっかくだからポリネシアダンスもやってみたら～

あぁーん、誘惑しないでー♡

とかいいながらきこさんならやっちゃいそうですね。
ムリしない程度に頑張ってみたらどうですか？(笑)

本当はすごくやりたいんだけど・・
土日しか休みないしねー
土曜日はお友達優先、日曜日は母優先なんですよー♪
でも悩む。。笑

色々やりたいことでいい意味で大変ですね＾＾
グルコサミン、いいものは即効で効きます。
１回お試しで薬局で飲ませてもらったものが良かった（武術で膝痛が出たとき飲みました）んですが、お値段高かったことしか覚えてない・・・＾＾；（笑）
液体タイプで、１リットル程度の瓶入りで、何日か定量を飲み続けるタイプでした。
あー、商品名控えておくんだった！お役に立てずすみません。

そーなんですか・・？
元をたどれば・・レッグマジックを一か月やってからなんですよー^^;
フラの先生からすごくいいよーっての教えて貰ったから
早速頼みました・・ありがとねー(*^。^*)

グルコサミンやゼラチン摂って、チャレンジすしてみるべし(^w^)

きっと、やった方が楽しいはずです。

あー！！
comちゃんも誘惑するー♡
絶対に楽しいと思うけど・・時間がね・・
だしフラもまだ盆踊りだし・・(笑)

いくらきこさんでもちょっと首が回らなくなるんじゃない。

ですよねーやりたいことやって何かがおろそかになるのも嫌だし・・
今でさえいっぱいいっぱいなのに・・
だし土曜日レッスンだと○○フェスとかも昼のみ出来ないじゃん

ってそこかよ！(笑)