フラット【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月21日(日)

フラット

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久しぶりに中途覚醒なし、ぐっすり眠れた。しかし日中の眠気は強い、過食

【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
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本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
   
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