1月28日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月28日（水）

1月28日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ごはん（1人前） 227 kcal
COOP 肉団子（3人前） 191 kcal
ケンミン 焼きビーフン（1人前） 242 kcal
温野菜（1人前） 13.1 kcal
棚橋食品 絹（0.2人前） 17.4 kcal
15時
551 中華ちまき（1人前） 294 kcal
  1077 kcal
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