☆あったかぃんだからー♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月28日(水)

☆あったかぃんだからー♪

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今朝、八王子に到着したら・・え?雪景色??うっそー!
立川は全然降らなかったんだからー、びっくらこいた@@;

しかし昨日より9度低い??
もう寒くて寒くてタイツ+着圧ソックス+ひざ掛け+足元ストーブにストール(どんだけー!)
でも寒い・・ガタガタブルブル((+_+))

そうだ!机の吹き出し→改め引き出し・・・の中に「生姜湯」あったわー♪ってこれ飲んだら
ポッカポカになりましたよー!!恐るべし生姜効果☆
この「黒蒸生姜」って東京ウォークのイベントで貰った物かな・・?

ほかにも色々買ってあるけど
「生姜紅茶」・・まずい
「生姜レモン」・・まずい

マイベストは「黒蒸生姜」に決定!!!!!!(^^)/

昨夜はおでん・・♪
砂肝の炒めものは初めてしたけど簡単で美味ー(#^.^#)


朝から同僚とカメムシ話で盛り上がる・・笑

へー!カメムシって自分の放った「汚臭」で死ぬんだ・・ウケるー!


【カメムシの悪臭は、彼ら自身にとっても有害である。瓶の中にカメムシを入れ、
つついて臭いを出させたあと、蓋を閉めておくと、死んでしまうことがある
(テレビ番組『トリビアの泉』でも紹介されている)。】

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2015/01/28 09:44
新潟は雪は無いよ〜
今のところは…ね…^^;
でも、寒い…。
最強タイツを洗っちゃったから
今日は、普通のストッキング。
靴下と、膝掛けと、足温器は使っているけど^_−☆
 きこたん 2015/01/29 10:28
あれ?明日スノボに行くよー次女ちゃん♪

最強タイツって何デニールじゃ(笑)
今日の八王子も寒かった・・今はお日様出てるけど明日は雪みたいだよ(-_-;)
やぎひげ 2015/01/28 10:21
昨日と違いすぎだよねぇ。風邪をひかないようにしようねぇ。
 きこたん 2015/01/29 10:29
夕方も寒かったーーーーーーー!
今の所風邪はひいてませーん(#^.^#)
ましゃもも 2015/01/28 11:20
やっぱり雪降ったんだ~~
ウチは降らなかったけど 高尾も降ったことでしょう
これって上野でもらったやつ? のんでみよ~~っと^^;
 きこたん 2015/01/29 10:29
美味しかったよ♪大事に取ってあるー(笑)
朝来たら雪が積もっていてびっくりしました@@;
司城さん 2015/01/28 12:41
カルピスから出てるホットしょうが、
私好きです(^ ^)
 きこたん 2015/01/29 10:30
美味しいの・・?
買ってみるーーーーーー(#^.^#)
xAKIx 2015/01/28 12:45
着いたら雪って大丈夫でしたか?運転お気をつけて~^^;
昨日は暖かかったけど、今日は極寒ですよね。
うちもストーブから離れられません(笑)
 きこたん 2015/01/29 10:32
もう溶けていたから全然平気でしたよー(*^。^*)
おこたが欲しい今日この頃・・ですが
毎年買わないで今に至る・・(笑)

我が家はガスストーブですがこの時期ガス代がやばいですー:-)
audrey 2015/01/28 15:01
今日は風が強かったですね。
立川は風がなければ天気がいいしあったかかったですよ。
富士山がきれいに見えていました。

机の吹き出しって風がびゅーびゅー吹き出して寒いのかと思いました(笑)
机の引き出しね。
黒蒸生姜、あったまりますよね。でも、糖分が気になりますが、、、
 きこたん 2015/01/28 15:40
吹き出し(笑)
とりあえず訂正しとくー(〃∇〃)

今朝も富士山綺麗でしたよ♪寒かったけど・・
明日雪積もらなきゃいいけどぉー運転が怖いだよーーー

糖分??ぎゃはは!気にしてなかった(笑)
ボンド88 2015/01/28 19:04
え~~~そっちも雪ですか。
こちらも雪ですよ♪
同じですね。
風邪ひいている人が大変多いです。
この温度差でやられますからきこさんも気をつけてくださいね。
 きこたん 2015/01/29 10:34
冬の京都もいいですねー♪(#^.^#)
って観光ならともかく、生活していたらやっぱ「雪」って大変!

ありがとー♪今の所はまだ?元気でっす♪
かいけいぱぱ 2015/01/28 21:55
カメムシ~、うちも田舎ですから多いです。
山近い、研修施設に行った時は、カメムシつまんで灯油を入れたビンに
ほりこんでました。
即死だそうです(^^;
 きこたん 2015/01/29 10:36
うわー!!!カメムシ虐待だー!!!@@;

でも害虫だから許す・・(笑)

私それほどカメムシ気にしてなかったんだけど、最近怖くなりました・・(^_^;)
com 2015/01/28 23:29
砂肝、私も買いました~

塩胡椒も、味噌味も、ゆでてポン酢も好きです。
 きこたん 2015/01/29 10:36
味噌味・・いいね♪
安いし歯ごたえあって美味しいよね(#^.^#)
また遭遇したら買おうっと☆
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