1/30 1:00【あかいきさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あかいきさんのトップページ>記録ノートを見る>1/30 1:00
15年01月30日(金)

1/30 1:00

< 1/29 22:3...  | 1/31 22:0... >
■昼食後
ロラゼパム0.5mg 1錠
■寝る前
リフレックス15mg 1錠


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9783歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする