2/27【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月27日(金)

2/27

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高熱さがらず

【記録グラフ】
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
128mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
8822点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1851kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ごはん(0.8人前) 188 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
12時
トップバリュー お茶(1人前) 4 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
焼肉(0.3人前) 155 kcal
18時
大塚製薬 ポカリスエット(1人前) 54 kcal
アサヒビール スーパードライ(2人前) 294 kcal
21時
天ぷら(2人前) 252 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
  1851 kcal
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