OFF【snishida01さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月27日(金)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1595kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
きつねきしめん(1人前) 433 kcal
きゅうりとかにかま和え(1人前) 9.9 kcal
18時
540 プロテイン(1.5人前) 156 kcal
19時
ほっかほっか亭 のりデラックス(0.9人前) 913 kcal
ほっともっと 豚汁(1人前) 83 kcal
  1595 kcal
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