☆やばい!ヤバイ!ヤバい!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月28日(土)

☆やばい!ヤバイ!ヤバい!

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☆やばい!ヤバイ!ヤバい! 画像1
久しぶりに衣装の写真撮ったら
背肉、腹肉、腕肉、足肉がぁー!相当ヤバイ( ̄▽ ̄;)

いつの間に?

つか、ここまで行くには理由あるし~・・・(;´Д`)
誰のせいでもありゃしない~❤
みんな自分が悪いのさ~(T▽T)

ってな訳で今日はズンバ頑張ると言いながら
夜中に食べるピザが旨すぎる~(///∇///)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
taka* 2015/02/28 00:30
顔下半分は隠してもヘソは出すのが決まり?なんすね!('ー') フフ
5月まではまだ間があるよ〜
 きこたん 2015/02/28 00:35
ベリーダンスは基本腹ダンスなんで、へそはともかく腹は出す( ̄▽ ̄;)
きっつー!(笑)
5月のイベントまでにはなんとか( ̄ー ̄)
どんぐり27 2015/02/28 08:09
こっちで踊るなら、もっと肉付いてても良いよ~
 きこたん 2015/02/28 09:01
よっしゃぁ~っ!(ノ´∀`*)でも
そっちで踊る機会あるかしらん?
還暦でも許される?( ̄▽ ̄;)
xAKIx 2015/02/28 08:12
いつの間にかヤツらは成長しますからね><。(笑)
私はもっと酷いことになっておりますので、頑張ります~。
 きこたん 2015/02/28 09:04
もう一枚撮って貰った画像が公開出来ない位ひどい(笑)
背中におっぱいがあった( ̄▽ ̄;)
後ろってなかなか見ないからね、頑張ろう!
mommomo 2015/02/28 09:01
本場の妖艶なダンサーって、結構立派な腹してない !?

十分スレンダーだよ、きこさん^^。
 きこたん 2015/02/28 09:05
らしいよね♪でも、日本のダンサーは皆細い(笑)
海外進出するか?( ̄ー ̄)

いやいや、無理無理( ̄▽ ̄;)
団塊修ちゃん 2015/02/28 09:14
画像でわかる範囲だけですが、去年「生」で見た時と変わらないような・・・
 きこたん 2015/02/28 09:18
いやいやいや、あの時よりニキロ脂肪付きましたよ( ̄▽ ̄;)
megulalala 2015/02/28 09:22
ピザには勝てませんね…(笑)
 きこたん 2015/02/28 10:11
先日シャトレーゼに久々行ってピザ買っちゃって
何故だか夜中にあるの思い出す(笑)
肝心な事は忘れるのに(T▽T)
司城さん 2015/02/28 09:25
清瀬駅南口にピザランチのお店を見つけました。
いつか行きたいです(^ ^)
 きこたん 2015/02/28 10:12
えー?本当に?
行きたい~❤ピザ大好き(///∇///)
バービィーちゃん 2015/02/28 16:55
ガガ様だって、
結構、ムッチリしてるよね?
倖田來未だって…
その方が、色っぽいかもよ〜(〃艸〃)
 きこたん 2015/02/28 17:45
うふふ❤
でも色っぽくなってもなんも色っぽい話ないんだよー(;´д`)
恋探しの旅に出ますかね(笑)
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