食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
竹岡式ラーメン
【昼ごはん】
玉子とじラーメン
ブルガリア
【間食】

【晩ごはん】
青椒肉絲
唐揚げ
たまごサラダ
よなよなエール
ウイスキー
【夜食】
ウイスキー
エアリアル
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2631kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
サンヨー食品サッポロ一番　旅麺　喜多方　醤油ラーメン（1人前）	328	kcal
13時
サンヨー食品サッポロ一番　旅麺　喜多方　醤油ラーメン（1人前）	328	kcal
唐揚げ（0.5人前）	250	kcal
明治乳業明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン [カップ] 500g（0.5人前）	155	kcal
20時
チンジャオロース（0.4人前）	260	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
キリンビールハイネケン [カン] 350ml（1人前）	143	kcal
ウイスキー（3人前）	213	kcal
23時
ウイスキー（4人前）	284	kcal
ナビスコエアリアル（1人前）	454	kcal
	2631	kcal
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