点検【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月06日（金）

点検
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車の点検、１３日頃にしようかと考えてる、ただ、タイヤもと考えると、タイヤ出すのに問題有りか
でも、決意せねばと思う。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
10時
プレスハム（2人前） 47.2 kcal
15時
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  925 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2015/03/06 15:50 
点検は大事ですね！
 無財の七施 2015/03/07 09:27 
点検しとかないと故障するかもね。
asakomam 2015/03/07 01:37 
タイヤもピンからキリまでですが高い買い物ですから。
わたしもそろそろスタッドレスからノーマルに替える時期かな。。
 無財の七施 2015/03/07 09:28 
そろそろノーマルにしないと季節ですから。
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