本日はガッツリ土曜日ヽ(￣▽￣)ノ
なんも気にせず(笑)

また週明けから頑張ります♪

一度気持ちが揺らぐと、歯止めが効かないっす^^;。

今朝、旦那さまにちょっと来て～♪、、、って体重計見せつけられ、
悔しいから、"ふ～ん、戻しただけじゃ～ん"と言ってやった。。。 (笑) 

膝を痛めたんですか?
私も腰やられましたよ。
一昨日は最悪でした。
ズキンってぎっくり腰ではないけど
痛いのなんのって。
座る姿勢が悪いと来るみたいですね、腰。
昔、タクシーやってた頃になったことあるけど
それ以来です、腰が痛くなるなんて。(‥;)

体重のせい(加齢もあるかな^^;)ですね。
ちょっと痛かったのが無理したので、それこそ"ズキン"ときました。

私は腰椎ヘルニアしました。 今はお友だちです^^。
鉄瓶さんも無理なさらないように、歩き過ぎにも注意してくださいね。

今日は、リハビリの日でした。。
肩腱板断裂から、半年。。
ようやく、腕がじわーっと、上げられるようになりました。。

膝は。。。いまひとつですね。。
無理はできませんね。。

momoさん、膝、お大事にです。。

肩、長いね。 確か治りかけてまたやっちゃったんだっけ !?

今回の膝は何か病名付きそう、、、^^;、いつもと違う感じです。
筋力付けないとダメだな～。。。

膝、私も弱いです、辛いですよね(^_^;)

今はキツいね、プラス赤ちゃんだものね。

あぁ～、体重落とせばいいって分かってるんだけどね～～。   (*´ω｀*)ﾌｩ～

体脂肪率、マイナスはうれしいですね～o(^-^)oこの調子で、頑張って下さい。

骨格筋率が低いので、こちらが上がるのは嬉しいですね～♪

ただ体重落とすだけじゃダメなんだよね。
大変です。 (笑)

シチューいいなぁ
だいすきです
体重計は日によって誤差がある気がします、気温のせいかも
多様減った増えたは、きなにしないようにしてます

自分でルーから作ると、まろやかな仕上がりになります。

身体の水分量と関係しますよね。
数字で一喜一憂、、、しちゃいます^^。