食いすぎ【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日(土)

食いすぎ

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【記録グラフ】
食事の記録
2930kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
牛乳(1人前) 138 kcal
いかおかし(1人前) 68 kcal
11時
からあげ(0.2人前) 100 kcal
14時
日清食品 カップヌードル(1人前) 364 kcal
からあげ(1人前) 501 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
パン(1人前) 172 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
18時
カレーライス(1人前) 905 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
コーンスープ(1人前) 216 kcal
  2930 kcal
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コメント
鉄瓶 2015/03/07 03:03
確かに、食い過ぎですね。
糖質かなりのもんでしょ。
カロリーは関係ありません。(^^;)
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