春が来た~♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月27日(金)

春が来た~♪

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春が来た~♪ 画像1 春が来た~♪ 画像2

菜の花をカラシ醤油和えにしようと思ったら、
冷蔵庫のチューブカラシの賞味期限が、、、(´▽`;)ゞ ポリポリ


付いてきたカラシがなかったかな~と探すが、出てくるのはワサビばかり。



あった~♪
崎陽軒さまさま~♪♪ (笑笑)




忙しい者同士、友人とやっと時間が取れ出かけることに。
興味のあったこちらをチョイス。
http://real.tsite.jp/shonan/about/


今日は、歯医者さん。



【記録グラフ】
万歩計
1466歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1779kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.05kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(0.4人前) 94.1 kcal
食べるスープ(1人前) 19 kcal
塩鮭(0.8人前) 200 kcal
菜の花のカラシ和え(1人前) 20 kcal
緑茶(1人前) 2 kcal
ジャッキーカルパス(2人前) 60 kcal
10時
紅茶(1人前) 2 kcal
13時
白和え(1人前) 140 kcal
春巻き(1人前) 223 kcal
黒豆茶庵・北尾 あんみつ(0.5人前) 107 kcal
バナナ(1人前) 80 kcal
紅茶(1人前) 2 kcal
わらび餅(0.2人前) 35 kcal
17時
味付け卯の花(1人前) 140 kcal
刺身こんにゃく・甘味噌(1人前) 90 kcal
菜の花のカラシ和え(2人前) 40 kcal
19時
かきたまそば(0.4人前) 200 kcal
トマト(2人前) 45.6 kcal
21時
ジャージー牛乳アイスチョコ(4人前) 160 kcal
オランジーナ(1人前) 120 kcal
  1779 kcal
食事レポートを見る
コメント
鉄瓶 2015/03/27 01:54
あっ、ひょうちゃんがいるではないか。
金のひょうちゃんが欲しいなぁ。(^^ゞ
http://www.kiyoken.com/hyo/image/hyo_kanrekig_s.jpg
-----------------------------------------------------
金のひょうちゃんは還暦の人用に特別に作られたのですよ。
 mommomo 2015/03/27 06:20
金の、、、なんてあるんですね~♪

ひょうちゃんコレクター、どんだけシウマイ食べるのやら。。。(・・;)
打ち水 2015/03/27 04:53
崎陽軒
美味しいよね、倅が帰省すると買ってきてくれたっけ
 mommomo 2015/03/27 06:25
たま~に食べたくなって買います^^。

あのお弁当は、テッパンてすね~♪
ただ臭いが、、、 (>o<") デンシャハ メイワク~ (笑)
きこたん 2015/03/27 07:59
我が家のチューブも…(笑)
いつも私以外の皆がチェックしてまぁす( ̄∇ ̄*)ゞ
 mommomo 2015/03/27 13:16
"からし"って、考えたらほとんど使わないかも、、、(ノ´∀`*) フッ

いいなぁ~、チェックしてくれる人が居て~♪♪
hiro37829 2015/03/27 09:15
ついてきたカラシもワサビもケチャップも有り難いときがちょくちょく(笑)
そうそうしょうがもあった。
さすがに生にんにくはないかー
 mommomo 2015/03/27 13:17
捨てられないんですよね~。。。(苦笑)

ホントだ、にんにくは無いっすね。   ( v^-゜)♪

司城さん 2015/03/27 09:21
今行ってる歯医者さん、全然痛くないんです。
先生優しいし、いいとこです。(^ ^)
 mommomo 2015/03/27 13:19
わぁ~、いいなぁ~~。。。

歯医者さんは、なかなか大変みたいだからね。
特色が必要なのかも。   (о´∀`о)ア~ン
たこきゅうぴい 2015/03/27 10:47
ええ、もう菜の花なのね
湘南てどこまでを言うんだろう
平塚あたりまでかないや茅ヶ崎までかな
素敵な一日を♫
 mommomo 2015/03/27 13:25
湘南、、、ってアバウトだよね~。 (笑)
私たちの中では、海は切り離せないけど。

お出かけは来週の予定。
介護で大変だからドタキャンOKだよ~♪、、、って言ってあります。
私もそうしてもらってきたから、お互い良き理解者ってとこかな^^。
たわし68 2015/03/27 15:25
崎陽軒のシューマイ弁当は
オイラの定番です(^^)

辻堂あたりは、ずいぶん変わったろうな〜
昔は、ホームから出入り自由だったもんなぁ〜 (^-^)v 
 mommomo 2015/03/27 17:55
ははは、何でしょね^^。
裏切るものが入ってないってことかな。

たわしさんは湘南Boyでしたか ??   (ノ´∀`*) ワ~イ
ボンド88 2015/03/27 19:09
からしはおでんくらいにしか使わないです。
なので確かに気付かないうちに期限切れになっています・・・^_^;)
 mommomo 2015/03/28 00:22
そうなんだよね~、、、^^;

一番使わないチューブかもしれません。   ヾ(゜0゜*)ノ?
世界平和 2015/03/27 19:23
からしより、ワサビの方が使うかな?
やっぱ日本人だから、、、
、、、って、関係ねえか!!(笑)
 mommomo 2015/03/28 00:25

我が家の冷蔵庫は、ワサビと焼き鳥のタレがたくさんあります。。。(*ノ▽ノ) ハズカシ~
yukatroll 2015/03/27 19:49
>冷蔵庫のチューブカラシの賞味期限が
ええええっ!
見た事ない~~~!!
アハハハハ。

見ちゃおうかな?
どうしよう。
怖いもの見たさだな。
 mommomo 2015/03/28 00:30
だいたい、「あれっ、無い !! 」って焦るのは生姜かな~。

焼肉のタレとかも、残りがち。。。
CMじゃ盛んに○○にも使えるよ~♪とかやってるけど、
みんな悩みは同じなんだな、、、きっと^^。
audrey 2015/03/28 00:00
冷蔵庫の調味料、気がつけば期限過ぎていることは多々あり(笑)
でも、賞味期限って未開封の場合でしょ?(^^;
まあ、香辛料はそうそう痛まないよね( ̄^ ̄)
風味は落ちますが…
 mommomo 2015/03/28 00:35
そうそう、マヨネーズとかケチャップとか絶対怪しいかも~♪ (笑)
大きい方が割安なんだけど、後々考えると買えないな。

オードリーちゃんみたいに洒落た料理なんかしないから、
香辛料もそんなに種類無いよ、、、ウチは^^;。
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