久しぶりに美味しかった！！【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月27日（金）

久しぶりに美味しかった！！
< 予約した 　｜　知人の個展 >
昨夜はゴルフ仲間４人でコリアンダイニングへ

すごい食べて飲んで満腹して、それほど￥高くない＾＾ｖ
美味しいから安いと思う￥

http://blog.goo.ne.jp/ss-mieko3104/e/960acf6d4dcf13ae3c496b99fb5f4815

今日はアトリエのために、そごうの駐車場に車を止め、商品券を買いに７Ｆに行ったら
京都の物産展をイベント中

お赤飯の入ったおまんじゅうを買っちゃった＾＾；＆食べちゃった
少し体重右肩上がり＞＜；
【記録グラフ】
食事の記録
1674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 71.8 kcal
トーストサンド（1人前） 237 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
12時
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
日本サンガリア 缶コーヒー（1人前） 62.7 kcal
15時
おにぎり（1人前） 179 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 71.1 kcal
豚レバー（1人前） 64 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
21時
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1674 kcal
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