食欲…いまひとつ…【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月27日（金）

食欲…いまひとつ…
< 復活！ 　｜　no title >
食欲…いまひとつ… 画像1 食欲…いまひとつ… 画像2
写真1…昨日のランチ600円
ご飯は少なめにしてもらいました。
写真2…昨日の夕飯
旦那さんは飲み会だったので、何も作らない、何も洗わない…
を、コンセプトに（≧∇≦）

まだ、風邪の影響で、食欲があまり無く
残った寿司は飲み会から帰った旦那さんの胃袋へ…。


今日は、職場の人の送別会。
良い方だったし…参加する方向で…。
昨日も、スーパーの寿司をつまみながら
350を飲んだまでは、美味しかったけど
それ以上、飲みたいと…思わなかったんだけど…
一応、芋焼酎をお湯割りで飲んでみた。
不味くはないけど、もっと飲みたいとも思わなかったので
それで、止めて寝ちゃった。
やっぱり、まだ、体調不良だな…
【記録グラフ】
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/03/27 10:39 
私も昨夜は、焼酎のお湯割り二杯しか飲めなかった・・
相当具合悪いんだわー^^;

万全の準備して？今日は楽しく飲んじゃってー♪
 バービィーちゃん 2015/03/27 15:48 
だよね〜
飲めるか飲めないか…
美味しいか、美味しくないか…
健康のバロメーターだよね^_−☆
みたお 2015/03/27 12:32 
そっか～…
さすがのバビやんもアルコール消毒法は効かなかったか～…
するって～と、そうとうしぶといのか今年の風邪…
ワシも気をつけねば…
 バービィーちゃん 2015/03/27 15:49 
この私が、三日も断酒！
その後も、量が飲めない？！
びっくりしちゃって、医者に来てます^^;
ムッキー 2015/03/28 10:14 
あはは、私も４日酒抜きましたよ。
その後は調子良く飲んでますが・・・
やはり病院ですな、気合と根性だけでは風邪は治りません。
 バービィーちゃん 2015/03/28 14:10 
胃の調子も悪かったですか？
年度末で、仕事を休むわけにもいかず。
今までの、体力と脂肪の貯金？を切り崩して
やっと、山は越えたようです^^;
ムッキー 2015/03/28 17:54 
いや、私の場合は胃の具合は特に悪くなかったですが、
でも食欲は落ちました、４～５日間は食べた量は普段の半分以下だったと思いますよ。
ですから体重が期せずして目標値まで落ちましたよ。
今減った分を取り戻そうとしている欲望と戦っています、負けそう・・・
 バービィーちゃん 2015/03/28 21:20 
やっぱり、食べなきゃ、痩せるんだよな…
と、実感はしてます。
でも、体調が回復すれば
食欲に負けちゃうんだろうな…^^;
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