3月28日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>K0818さんのトップページ>記録ノートを見る>3月28日。
15年03月28日（土）

3月28日。
< 3月27日 　｜　3月29日 >


【記録グラフ】
食事の記録
1012kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
レタス（1人前） 3.6 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
COOP ミートボール（1人前） 160 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
オーブン焼（1人前） 167 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
15時
日本ハム チキンナゲット（5人前） 150 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
  1012 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE