リバウンドだけは避けたい【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】
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15年04月26日(日)
リバウンドだけは避けたい
< 好きなだけたべてま...
|
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がんばらないとー。
お昼ご飯は、ずっとたべたかったそばをゆでてみた。
でも、やっぱり香りが全然。
という訳で、炭水化物を思いっきり摂取したわりに、そば欲は満たされず。
来週、酢重のおそばたべにいっちゃおー。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体重
43.3kg
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