休日　農作業【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　農作業
15年04月26日（日）

休日　農作業
< 休日　九重へ水汲み 　｜　仕事　車で出張 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　生卵・からあげ・げそ揚げ・キムチ
【間食】

【晩ごはん】
　ハンバーグ・トマト・ブロッコリー・からあげ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE