認知症の予防【たわし68さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月26日(日)

認知症の予防

< 花形演芸  | 今日も寄席 >
~脳の活性化を図る心がけの方法。

こんなのがありました。

①快刺激で笑顔に

②コミュニケーションで安心

③役割・日課をもとう

④ほめる、ほめられる

「何をしたらよいか」ではなく

どう刺激ある日常を送るかが重要とネ。

さて、はたして予防しているかな?!




コメント
みたお 2015/04/26 08:24
中佐!
勉強になりますm(_ _)m
 たわし68 2015/04/26 08:30
今日も、刺激的な一日を(*^_^*)
司城さん 2015/04/26 08:44
認知症はできたら避けたいですね。
私も若年認知症にならないよう頑張ります!
 たわし68 2015/04/26 08:55
そうですネ。
一に刺激、二に刺激 です。
asakomam 2015/04/26 09:12
自発的に何か目標を持てるといいかなって思います。
母が認知症なんですが、いわゆる自己中な生き方をしてきたので、それを反面教師にしなくっちゃって感じてます。。
 たわし68 2015/04/26 11:55
そうでしたネ。
反面教師にして、
頑張らないとね。
hiro37829 2015/04/26 10:30
刺激ある日常…いいですね~
ぼっとしないようにしなくちゃ(笑)
 たわし68 2015/04/26 11:56
そうなんですよネ。
ボーーーーーーッとしないように。
カラダカラ!!!
鉄瓶 2015/04/26 17:05
頭を使っていれば認知症にはならないと思います。
おら競馬でドキドキヒヤヒヤ、心臓がバックンバックン、血圧が高くなっているのがわかります。
ならないでしょう、認知症。(^^;)
「認知症になっていないか」の診断に使われる「長谷川式認知症スケール」をやってみましょう。
https://www.youtube.com/watch?v=mF2cwDRs3Ac
 たわし68 2015/04/26 18:18
鉄瓶さんは、競馬でドキドキヒヤヒヤ、
心臓がバックンバックンの刺激で
絶対ならないですね(^^)
xAKIx 2015/04/26 18:22
いろんなご意見あるものだと思いながらコメント欄も読ませていただきました。
うちも母がやや認知症っぽいので、これから気をつけていきたいと思います。
周りからの働きかけで進度が遅くなり、少しでも変われればと思います~。
 たわし68 2015/04/26 19:37
そうですかぁ〜
とにかく、快刺激で笑顔にしたいですネ。
syunfamily 2015/04/26 18:39
なるほど~~中佐~~
私も気をつけるようにします~~(^^。
 たわし68 2015/04/26 19:39
シュンさんは、とても刺激のある日々を
おくっていますから
問題無しですネ(*^_^*)
打ち水 2015/04/27 07:19
笑うっていいみたいですね
よく『何人に一人』と言うが、きっと私は悪い方の部類に入ると感じます
 たわし68 2015/04/27 07:32
そんなことないですよ。
笑ってごまかして(^^)
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