☆創作時間~8時間?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日(火)

☆創作時間~8時間?

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☆創作時間~8時間? 画像1
難しかった( ̄▽ ̄;)
でもって、今宵?早朝?野辺山に一泊旅行ですが
いー加減寝なきゃ!

渋滞なく、清里に到着しました!が、
だいぶ前から首が痛いと訴えていた旦那…昨日整形外科に行ったら
脛椎?(・・;)
運転しながらも、痛い痛い言うので運転交代
歩く事もしんどそうです…もしやこれが私達夫婦の最後の旅行か?

ウキウキ気分でいた私もだんだんテンションが~(-""-;)

途中カフェに立ち寄り座薬様のお世話になりました
果たして無事に帰れるのかな?

もう、十なん年も前から、姿勢悪いから!と言ってたのにもかかわらず
なんも改善しよーとしなかったツケが今ですか?ふぅ



【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
こんなはずじゃない 2015/05/05 03:47
すご~い!
これが噂のウェルカムボード???
ではなさそうな。。。
素晴らしい彫刻?アートだわ~。
 きこたん 2015/05/05 04:07
ちゃいますよー( ̄▽ ̄;)、まだ練習段階っす
ナイフ裁き?の練習~♪
始めるともう、どうにも止まらない…(σ≧▽≦)σ
hiro37829 2015/05/05 05:45
すごいです~
やっぱり続きますよ~
旅行気をつけて、行ってらっしゃ~いヾ(´・ω・`)ノ゙
 きこたん 2015/05/05 16:50
旅行~楽しみたいけどイマイチだー!
ですが今ペンションに着いて一人焼酎飲んでます♪
団塊修ちゃん 2015/05/05 08:38
青梅のつつじはいかがでしたか?
神代植物園は、つつじは終わりでバラはまだでした。超混雑・・・

明日の中央道が混まなければ良いですね。
 きこたん 2015/05/05 16:52
綺麗でしたよー(σ≧▽≦)σ沢山歩きました♪

行きは平気でしたが、明日の帰りはどうだろねー(・・;)
かいけいぱぱ 2015/05/05 11:15
かなり細かい作業のようですね。
いろんなことにチャレンジするきこさん、ほんとレスペクトします(^^;
 きこたん 2015/05/05 16:53
実は、旅行先にも持参したけど
さすがに寝不足で運転でもう出来ない!つかやらない~(T▽T)
yukatroll 2015/05/05 11:38
すごいっ!
これも三味線のお囃子に合わせて、
腰をクネクネさせながら切ったのね~~~♪
アハハハ、違うってね。

きこちゃんはお父様の血ですね。
それなりに時間かかっているとは言え、
素人がチャチャッと出来る範疇ではない。
。。
老後にイカに活かせるか?
フフフフ(^.^)

イカさないでもイイよ。
楽しければ。
ねっ❤
 きこたん 2015/05/05 16:55
いやいや、ドラマの録画見ながらっつか
見てないわ流しながら?(・・;)
じっくりやれば素人でも出来るよー♪

うん、楽しきゃいーさなー(σ≧▽≦)σ
com 2015/05/05 15:09
くび、痛いんでしょうか?
お大事に。
 きこたん 2015/05/05 16:57
相当痛いみたいで
私まで具合悪くなっちゃいましたよー(・・;)
だが
敵は既にたかイビキで…( ̄▽ ̄;)
司城さん 2015/05/05 17:16
旦那さん大丈夫ですか>_<?
連休中でも空いてるお医者さんあって
良かったですね。
 きこたん 2015/05/06 06:32
かなり重症みたいです(-_-;)
でも頑張って帰りますよー!

連休中にやってる病院を探したみたいですよ?
打ち水 2015/05/06 07:21
重症じゃないですか
すぐ医者に行かないと取り返しつかなくなっては遅いよ
きこたんさん
心配です
 きこたん 2015/05/06 07:56
一昨日病院に行ってレントゲン撮ったそうです
また明日行くみたい、とりあえず首釣り?して伸ばすしかないみたい
あと痛み止め飲んで…( ̄▽ ̄;)

私は大丈夫!頑張って帰りますよー♪
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