温泉に入ってる夢【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月23日(土)

温泉に入ってる夢

< タイトルが??  | お見舞い >
先日明日はコレにしようと、思っていた、タイトル、昨夜ジムで、スクワットしてるときに思い出しました。
代謝を上げて痩せようと、お腹と背中にカイロ入れて、寝てたからかもしれません。

朝 バナナ、黒糖ロールパン半分、鶏肉、炊飯器ケーキ
お昼 バナナ、あんパン
間食 シーフードヌードル、ドリンクヨーグルト、黒糖ロールパン
夕食 鶏肉

【記録グラフ】
’15体重の変化
5.8kg
’15体重の変化(kg) のグラフ
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
 
コメント
megulalala 2015/05/23 20:52
暑くないですか?寝れます?
私は最近あまり寝れず…朝早く起きてしまいます…
 com 2015/05/24 02:42
昨日は割と涼しかったですが、最近、夏みたいに暑いです。
夜、ねむりが浅い気がします。
昨日は3時過ぎから行動し、しばらくして、24時間大型スーパーに行って、朝5時にさらに、ドンキホーテ。
その後本屋さんで、11時間くらい立ち読み。
朝7時前に、帰宅。(・∀・)
お昼前に1時間程寝て、夕方早くからZzz。そして夜中また目覚めてます。
、
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