買い物依存症【赤ワインさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月23日(土)

買い物依存症

< 次女  | no title >
【朝ごはん】 アマニ油、ココナッツオイル、甘酒、冷奴

【昼ごはん】 サンドイッチ、コーヒー、メロンパン、アイスクリーム

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1647kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
日本製粉 アマニ油(1人前) 42.3 kcal
ココナッツオイル(1人前) 184 kcal
甘酒(1人前) 146 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
11時
サンドイッチ(1人前) 379 kcal
カフェオレ(1人前) 103 kcal
12時
山崎製パン 手造り風メロン [袋] 1個(1人前) 408 kcal
アイスクリーム(1人前) 303 kcal
  1647 kcal
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コメント
赤ワイン 2015/05/23 06:16
買い物依存症とバーゲンセールに群がる人とどこが違うんでしょうか?
私は躁鬱病で買い物依存症だ。
過去には何十万円も使って後悔したこともある。今はこづかいの中でやりくりしているので服を買っても罪悪感がない。
自分ではうまくやっていると思う。
全く服を買わないわけにはいかない。ストレスがたまって大きな買い物をしそうでそっちのほうが怖い。
楽しみのない人生になってしまう。
買い物は私にとって楽しみであり罪悪感をちょっぴり伴うものである。
asakomam 2015/05/23 06:27
わたしはバーゲンにも行かないし、自分の服も滅多に買わなくなりました。
仕事を辞めてからは余裕がなくて、昔の服やら娘の着なくなった服を無理して着てます^^
 赤ワイン 2015/05/23 08:03
経済的に無理な話になったら私もやめられるんでしょうか?
唯一の楽しみがなくなります(>_<)
お金がなくても何を楽しみに生きていくか最大の課題ですね
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