15年05月25日（月）

晴時々曇の予報

< 曇後晴　｜　晴時々曇 >

①今朝の富士山/富士河口湖町船津、自宅自室から
https://lh6.googleusercontent.com/-fsKuizyawKw/VWIs5twTqSI/AAAAAAAASVw...
昨夜はウイスキーの水割りを飲んでいたら午後11時頃には眠くなってしまい
蒲団に入って寝てしまった。
そうしたら今朝は午前3時少し前に目が覚めてしまった。
2時間ほど、カラダカラに滞在していたら外は明るくなっていた。
今日も良い天気のようです。
②今朝の富士山/富士河口湖町船津、自宅自室から
https://lh5.googleusercontent.com/-Ll94aWacBxE/VWJYQZ4L1vI/AAAAAAAASWo...
③今朝の富士山/富士河口湖町船津、自宅近所から
https://lh5.googleusercontent.com/-BijyDN5Dg28/VWJmxK0hr3I/AAAAAAAASYQ...

河口湖気温
4時 9.4度C
晴時々曇 22℃[-1] 10℃[-3]
昨日よりは若干涼しいのか?

http://www.youtube.com/watch?v=XzcKedlzJS8
http://www.youtube.com/watch?v=GxStboU5038
http://www.youtube.com/watch?v=yJivr7hUnto
↑3動画共、私が住んでいるところの近所で～す。
http://www.youtube.com/watch?v=Zb4v8TLpY9U
http://www.youtube.com/watch?v=cVOWl8ZQGy4
探偵さんかっこいいです。(‥;)

オススメ
「僕の離婚バトル～仁義なき戦い」
http://toran.livedoor.biz/archives/2006-01-03.html
日記は2006年1月3日から始まる。

≪ダイエット＆健康≫

食事では変わらないコレステロール値
https://lh4.googleusercontent.com/-ZH8GJlOKnuU/VWLb9tR4cZI/AAAAAAAASZw...
https://lh4.googleusercontent.com/-9CaD5qkNpXg/VWLcEecqbUI/AAAAAAAASZ8...

卵は一日3個以上食べましょうね。
オメガ3はクルミをポリポリ摘んでいます。(^^ゞ

【記録グラフ】

万歩計
6237歩
万歩計（歩）のグラフ

体重
59.2kg
体重（kg）のグラフ

みたお	2015/05/25 07:31
今日も富士山クッキリだねぇ＾＾さて…また片付けでもしますか…（－－；もう、疲れのピークも過ぎて、いよいよ何が何だか分からなくなってきたわ（－－；
鉄瓶	2015/05/25 07:38
みたおさん、気をしっかり持ってください。必ず、いつかは終わりますから。あと、１週間じゃありませんか。その時は祝杯をあげましょう。飲め、飲め～!!!(;^_^A みたおさん、気をしっかり持ってください。必ず、いつかは終わりますから。あと、１週間じゃありませんか。その時は祝杯をあげましょう。飲め、飲め～!!!(;^_^A
打ち水	2015/05/25 07:52
今夜吉田類の「酒場放浪記」番組見ましょうよ今夜飲んで、明日朝散歩しましょ
鉄瓶	2015/05/25 07:56
見ます。その番組、huluでも観られるんです。(‥;) https://lh5.googleusercontent.com/-P5_bD9yt378/VWL-ESyLLKI/AAAAAAAASag... 見ます。その番組、huluでも観られるんです。(‥;) https://lh5.googleusercontent.com/-P5_bD9yt378/VWL-ESyLLKI/AAAAAAAASag/bOXKHrvsItY/w1583-h587-no/2015y05m25d_194846915.jpg
asakomam	2015/05/25 12:34
絵に描いたようにきれいな富士山ですね。きょうも暑いです！買い物しても、家に着くまでに肉が腐りそうで心配でした＾＾
鉄瓶	2015/05/25 13:21
私は生もの買った時とかはかならず氷を袋に積めて持って帰ります。今日は晴れの予報の割りには雲ったままです。 https://lh5.googleusercontent.com/-4urx_7p7KF0/VWKjOUbcgwI/AAAAAAAASY0... 私は生もの買った時とかはかならず氷を袋に積めて持って帰ります。今日は晴れの予報の割りには雲ったままです。 https://lh5.googleusercontent.com/-4urx_7p7KF0/VWKjOUbcgwI/AAAAAAAASY0/o7qGppyWWPw/w1153-h865-no/IMG_3389.JPG
たわし68	2015/05/25 17:59
畑からのアングルなかなか風情ありますね〜
鉄瓶	2015/05/25 18:58
https://lh4.googleusercontent.com/-EAz48S8VZWk/VRR8K_ppEfI/AAAAAAAAKSg... https://lh5.googleusercontent.com/-jc6pSG2pto0/VRnQ_rmr0eI/AAAAAAAAKdE... https://lh5.googleusercontent.com/-x-gEzxO1XBE/VS2BA89P-jI/AAAAAAAAL_0... https://lh3.googleusercontent.com/-6aDft00Gqck/VTgbe9XhCsI/AAAAAAAANrw... https://lh3.googleusercontent.com/-m_U2k0abJ4w/VUKsCkR-ZnI/AAAAAAAAOlk... 自宅から徒歩3分、全部同じ場所です。やはり桜の花が満会の時が美しいですね。(^^ゞ https://lh4.googleusercontent.com/-EAz48S8VZWk/VRR8K_ppEfI/AAAAAAAAKSg/aWbncWF5iBE/w1149-h858-no/2015y03m27d_063743870.jpg https://lh5.googleusercontent.com/-jc6pSG2pto0/VRnQ_rmr0eI/AAAAAAAAKdE/OIH0k-0gnDs/w1153-h865-no/IMG_1439.JPG https://lh5.googleusercontent.com/-x-gEzxO1XBE/VS2BA89P-jI/AAAAAAAAL_0/kJZcRVg2_yM/w1153-h865-no/IMG_1886.JPG https://lh3.googleusercontent.com/-6aDft00Gqck/VTgbe9XhCsI/AAAAAAAANrw/g0qDZ056l_4/w1153-h865-no/IMG_2338.JPG https://lh3.googleusercontent.com/-m_U2k0abJ4w/VUKsCkR-ZnI/AAAAAAAAOlk/RfJLRL__R6A/w1153-h865-no/IMG_2558.JPG 自宅から徒歩3分、全部同じ場所です。やはり桜の花が満会の時が美しいですね。(^^ゞ
♪おんぷ♪	2015/05/25 22:02
卵を一日三個以上ですか？！
鉄瓶	2015/05/25 22:11
もっと食べても大丈夫ですよ。絶対に太りませんから。(^^;) もっと食べても大丈夫ですよ。絶対に太りませんから。(^^;)
syunfamily	2015/05/25 23:00
＞卵は一日3個以上食べましょうね。鉄ちゃんに言われてから～毎日食べてるよ～～（＾＾）/
鉄瓶	2015/05/25 23:24
【MEC食】お腹いっぱい食べてもいいダイエット【渡辺信幸医師出演】 https://www.youtube.com/watch?v=mHQR3OyDmkg 卵は完全栄養食です。栄養素を用いて身体の機能を向上させる考え方 https://www.youtube.com/watch?v=XK54SiioUD4 ↑ 暇な時にでも見てください。(^^;) 【MEC食】お腹いっぱい食べてもいいダイエット【渡辺信幸医師出演】 https://www.youtube.com/watch?v=mHQR3OyDmkg 卵は完全栄養食です。栄養素を用いて身体の機能を向上させる考え方 https://www.youtube.com/watch?v=XK54SiioUD4 ↑ 暇な時にでも見てください。(^^;)

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