フラット【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月26日（火）

フラット
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頓服ジプレキサが効いてるのか・・・？

朝から洗濯、買い物出来た。
ランチは電車に乗ってマクロビカフェでゆっくり出来た。
食後１時間歩いて帰ってきた
1人でお風呂も入れて、晩ご飯の準備も出来た。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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