運動をしました【katsuwoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月30日(火)

運動をしました

< no title  | 今日も運動をしまし... >
【今日やった運動】
6km
腹筋
懸垂

【今日の感想】
懸垂時は背筋を意識するとなんか良い。

【記録グラフ】
体重
78kg
体重(kg) のグラフ
   
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