『イラ~×3連発~』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月03日(金)

『イラ~×3連発~』

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【昨日&今日のできごと】

 一発目:昨日の夕方~帰宅ラッシュ~道路の真ん中を悠々と歩いてる人がいました~(`Д´*)qイラッ~!!
     写真1は可愛い子ですが、30歳くらいのデブな男でした~~
     車が避けてくれると思ってる態度~~そのうち轢かれるぞぉ~~~(ーー;
     
 二発目:今朝~通勤途中~~紅葉マークの軽自動車~ジジ&ババさんが乗っていました~
     速度も遅いし~ブレーキも遅いし~~大渋滞の原因になっていました~( ̄  ̄|||) イライラ~!!!
     そんで持って右折しながら~ウインカー、対向車も後ろの車も急ブレーキー
     お願いだから~車運転しないで下さい~~大事故~起こしますから....

 三発目:朝の郵便局~~駐車場~満車です~~
     その中~VWのおばちゃん~~2台分の駐車スペースにはみ出し駐車~~
     よく~車を見ると~新しい車なのにボコボコ~~よっぽど~運転が上手なんでしょう~
     頼むから~~混雑時間に、来ないで下さい~~( ̄□ ̄」)」☆o(><;)○”イライライラ~!!
     







 


 

【記録グラフ】
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
43.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5119歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
138mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
20.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2043kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
9時
鉄火巻き(0.5人前) 165 kcal
松茸のお吸い物(1人前) 6.7 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
野菜炒め(0.5人前) 152 kcal
いり卵(0.4人前) 42 kcal
キャベツと蒸し鶏の和風ソース(1人前) 46.2 kcal
さつま芋と豆の煮物(1人前) 41.6 kcal
いんげんとコーンのグラッセ(0.2人前) 36.3 kcal
采飯(1人前) 169 kcal
13時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
20時
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
セブンイレブン ゆでたまご(1人前) 67 kcal
バージンオリーブオイル(0.3人前) 10.8 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
21時
オールフリー(1人前) --- kcal
焼き鳥盛り合せ(1人前) 335 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
横浜シウマイ 野菜餃子(1人前) 402 kcal
西友 肉餃子(4人前) 200 kcal
23時
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  2043 kcal
食事レポートを見る
コメント
鉄瓶 2015/07/03 15:43
ははっ
車の運転は疲れますよね。
イライラするだけでストレス溜まりますからね。
私は3年、車の運転してません。
歩くことはいいことです、良い運動になりますから。(^^;)
 syunfamily 2015/07/03 15:53
うん。
私は、毎日の通勤だからねぇ~(^^;
SxS 2015/07/03 15:47
あ~先日、英気を養っていたのに〜
こんな、イライラの為じゃないですよね~残念・・・
爺婆の軽トラはこちらはウジャウジャいますよ(´・ω・`)
あれで、免許更新の時の、テストに引っかからないのは何故でしょう。。。
 syunfamily 2015/07/03 15:57
あっははは~~
ですよね~~せっかく元気いっぱいになったのに~~イラ×3は嫌ですね~(笑)
確かに、田舎に行くと~危ない運転の、ジジ・ババさんの軽トラ~ウジャウジャいますよ~^(^^;
たわし68 2015/07/03 16:22
あぁ〜〜〜
読んでいるだけで、すごいストレスを覚えます。
くれぐれも、運転は気をつけてください。
 syunfamily 2015/07/03 17:02
中佐~~あざ~す。
今日は、一日中~雨降りなので、帰りの運転~気をつけます~(^^。
みたお 2015/07/03 16:31
アハハハハ
そういえば亡くなったワシの後輩は昔、
運転しててあまりにイライラしたので
車を止めてボコボコにしてやった!って言ってたわ~(爆)
「お前、そんなことして、もし怖い人だったらどうするんだ!」って言ったら
「大丈夫!人を見てするから」だって…
そんな後輩も42歳で旅立ちましたわ(T_T)
 syunfamily 2015/07/03 17:07
以前の~私なら、同じ様に、車を止めてボコボコにしてやるんですが、
近頃~~こう言うヤツラを見ると、何故~こう言う行動をするのか考えて~
可哀想な人なんだな~と、暴れずに見るようになりました~~(笑)
それにしても~後輩さん~42歳で旅立ちですか~~若過ぎますね~~(^^;
xAKIx 2015/07/03 16:44
車はちゃんと認識・判断ができない人は乗っちゃだめですよね~。
危ないなぁ・・・イライラで済んで良かったですね・・・事故なんかになってたら大変です><
 syunfamily 2015/07/03 17:10
本当に~その通りだよね~~他人に迷惑掛けるヤツは運転禁止だよね~~(^^;
ありがとうございます~~近頃~オリャ~~と暴れないようにしていますから大丈夫ですよ~~(笑)
ボンド88 2015/07/03 16:55
↑たしかに言えてます・・・
イライラですむうちはいいですが、何かあれば後悔が襲ってきます。
気持ちを切り替えて、気分よくいきましょう♪
 syunfamily 2015/07/03 17:11
はい。
その通り~気持ちを切り替えて~気分良く~頑張っています~~(^^)/
司城さん 2015/07/03 17:10
ドライバーさんたちは、
黄色は進め派と止まれ派とどっちが
多いんでしょう。
2台分の駐車スペース使っちゃいけませんね(^◇^)
 syunfamily 2015/07/03 17:16
>黄色は進め派と止まれ派とどっちが多いんでしょう。
はい。
全国に営業所を作ったので~私の感じる所~
黄色信号~進め派は、北海道・中部・関西地区~特に愛知県、大阪・兵庫地区は多いと思います~(^^;
駐車のマナーが悪いのは、栃木県と埼玉県ですね~~(--;


hiro37829 2015/07/03 18:45
事故になったら大変ですよね。
うちのところは横断歩道じゃないところを渡る人が多くて困ります。
急に出て来られてもとまれませ~ん(;-Д-)
 syunfamily 2015/07/03 18:52
はい。
様子がおかしかったので、車間距離を倍くらい取りましたので、
大丈夫でしたが、一歩間違えれば~大事故ですよ~~(--;
ムッキー 2015/07/03 21:00
今日も高速道路使いましたが、腹の立つ奴がいっぱいいますね~
前が詰まってるのにアオルなよ、この馬鹿たれが!!!
オッサンもうちょっと左側走ってもらえませんか、追い越し車線にはみ出てますよ!!
オバサン前がよく見えるからって追い越し車線ユックリ走るの止めてもらえませんか!
人迷惑な奴がいっぱいいますな~

 syunfamily 2015/07/03 21:27
確かに~高速道路では、迷惑な奴や腹の立つ奴がいっぱいいますね~(--;
そんな奴等の、事故に巻き込まれない様に出張~頑張って下さいね~~(^^)/
さのっちょ 2015/07/04 19:33
国道の軽トラは、ご年配の運転で、わが道を行くですね。。
ゆっくりペースで、行かれてます。。(';')
 syunfamily 2015/07/04 22:05
はい。
ジジ&ババの軽トラは~最強ですね~(^^;
絶対~近づかないようにします~~(笑)
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