あかいきさん
最新の記録ノート
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15年07月31日(金)
7/31 19:00 |
< 7/30 21:0...
| 8/1 18:30 >
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■寝る前 パキシルCR錠12.5mg 1錠 エバミール錠1.0 1錠
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
食パン(1人前) |
172 |
kcal |
ゆでたまご(1人前) |
64.9 |
kcal |
きゅうり(1人前) |
104 |
kcal |
雪印 6Pチーズ(1人前) |
65 |
kcal |
12時 |
マクドナルド クォーターパウンダーチーズ(1人前) |
561 |
kcal |
ほっともっと 野菜サラダ(1人前) |
62 |
kcal |
18時 |
お好み焼き(1.5人前) |
913 |
kcal |
目玉焼き(1人前) |
93.3 |
kcal |
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2035 |
kcal |
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