no title【赤ワインさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月01日（土）

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【朝ごはん】 パン、コーヒー、冷奴

【昼ごはん】 ゴーヤチャンプルー

【間食】

【晩ごはん】 メタル

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2670kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
11時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
18時
メタル（1人前） 2000 kcal
  2670 kcal
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