8/31　スロジョグ2ｋで右ひざ違和感…太り過ぎ！→サウナ【カンナと紫陽花さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月31日（月）

8/31　スロジョグ2ｋで右ひざ違和感…太り過ぎ！→サウナ
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【記録グラフ】
ウォーキング
2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
20.1%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1271kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
27%
骨格筋率（%） のグラフ
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