okko150916【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月16日（水）

okko150916
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【朝ごはん】 写真≒400


間食≒70

【昼ごはん】写真≒ 400

【間食】≒300

【晩ごはん】 ≒400

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
50kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1600kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
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