☆外はポカポカ(#^.^#)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月13日(火)

☆外はポカポカ(#^.^#)

< ☆充電日  | ☆ごろー♪ごろー♪... >
なのに・・事務所の中はちょっとさぶぃ・・
タイツにハイソックスにひざかけに・・まだ絶対に早いと思ったけど【足元ストーブ】まで稼働^_^;
(冬どーするんだ!)

連休明け・・きついですねー
朝起きるのが超超超辛かったです:-)

昨夜はフラ☆レッスン
ここのところちょいと色んな技?を教えて貰ってるのですが、まんず難しいですー!
今の課題が「レイ・ヒナヒナ」朝通勤時に聞きながら、手の振りだけ復習

(え?昨夜あれだけやったのにもう忘れてる!@@;)

脳内に浸透するより蒸発?する方が早い今日この頃・・
フラは楽しくなって来たけどいつになったら一曲制覇出来るのか?(笑)
そんなワタクシ達(うさぎさんチーム)ですが

昨夜先生から『ハワイでのフラキャンプがあるんだけどー♪』ってお話が・・

なんでも神聖な地にての大先生のワークショップ4泊五日
『滅多にないチャンスなのよー、私も行きたかったの♪』
そりゃ行きたいけどさぁ・・まだフラ初めて一年生の盆踊りかフラダンスかも
見た目にゃわからんうちらには「滅相もございません!!!!」って事よ・・(^_^;)

しかもGWの前に会社休んだら・・•(;◔ิд◔ิ) ドキドキ・・・

とりあえず目の前の課題をクリアしてからだねー(笑)


今宵は旦那と「孤独のグルメ」で放映された隠れ食堂に行く予定です•☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚☆

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
,kyu@ 2015/10/13 15:10
美味しいもの食べてきてくださいね
 きこたん 2015/10/13 22:27
お腹一杯食べてきたーΨ( ̄∇ ̄)Ψ
たわし68 2015/10/13 15:38
>脳内に浸透するより蒸発?する方が早い今日この頃・・
まさに実感=うまいこというね!
トホホ
頑張って〜(うさぎさんチーム)
 きこたん 2015/10/14 09:53
毎日娘達に
「それ聞いたし・・」とか「何度も言ったじゃん!」って怒られるー(^_^;)
そんな私ですから・・(笑)

うさぎさんチーム・・間違えた!!うちらかめさんチームだった!あはは!!
頑張ります♪
うみのおとこ 2015/10/13 16:13
ハワイでフラってすごいですね、最終的に行かれてしまいそうな予感が・・・
 きこたん 2015/10/14 09:54
うーん・・行きたい気持ちはあるのですが・・30万円??
それよりもGW前に休んだらと、そっちの方が恐怖ですわ(^_^;)
ボンド88 2015/10/13 18:05
なかなかうまい表現です♪
確かに何事も浸透する前に綺麗に蒸発してしまうので、日々困ったものではあります^_^;)
 きこたん 2015/10/14 09:55
あざーっす(^^)/
そして我が家の焼酎もいつのまにか蒸発してる・・・?笑
困った困った・・・orz
milosilo21 2015/10/13 19:40
確かに室内は寒いね  昼休みの車の中は サン・ルームの如く 暖かい
車出勤をいい事に 未だに夏物サンダル
う~~ん 私は「三歩歩くと忘れる体質かなぁ」(微笑み)
 きこたん 2015/10/14 09:58
今日もまた・・足元ヒーターにひざ掛けを(^_^;)
でも昼前位から暖かくなるのよねー、午後はエアコンかけていたと言う・・(笑)
お仕事は制服ですか・・・?

私は三歩あるかなくても忘れてるかも・・これってヤバいよね・・?
「もの忘れ外来」に行く日も近い・・・?^^;
xAKIx 2015/10/13 20:44
難しいでしょうね、フラ・・・。
一曲も長そうだし・・・蒸発する前にキャッチして記憶の中に封印しちゃってください(笑)
 きこたん 2015/10/14 09:59
難しいですねーフラ・・でも楽しいから続いてます
あとあのハワイの曲が好きです
流れるように踊れるまでまだまだ修行積んで頑張りたいですわ・・(^^)/

キャッチ出来るかな・・・?笑
ミーシャ☆ 2015/10/13 23:27
フラ新曲、頑張って下さいo(^o^)o
ハワイフラキャンプ、聖地巡礼的な感じですかね?
 きこたん 2015/10/14 10:01
ありがとー♡
ハワイフラキャンプ・・なんか観光地ではない場所らしいですよ?
今先生が安く行ける方法探してくれてるけど・・やはり仕事休めないのがネックですね^^;

行けないと思うと余計行きたくなるーーーーーーー!!(バタバタ!)
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