11月28日(土)【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月28日（土）

11月28日(土)
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【記録グラフ】
食事の記録
1118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
レタス（1人前） 3.6 kcal
キューピー ドレッシング （1人前） 59 kcal
セブンイレブン おでん　味しみ大根（1人前） 12 kcal
焼き豆腐（1人前） 35.2 kcal
ナポリタン （1人前） 681 kcal
トマト（1人前） 15.2 kcal
17時
こんにゃく（1人前） 10 kcal
19時
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（1人前） 4 kcal
オリジン弁当 大根 （1人前） 10 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
オリジン弁当 おでん　ちくわ（1人前） 59 kcal
焼き豆腐（1人前） 70.4 kcal
フジミツ株式会社 ごぼう天（1人前） 61.9 kcal
大根葉（1人前） 20.3 kcal
  1118 kcal
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