爪切り【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月11日(木)

爪切り

< ジェリーボックス  | 税金納付 >
爪切りが届いた、そーネックスに注文してた商品です。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
52
体年齢() のグラフ
筋肉量
56.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
3887歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1644kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1216kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.65kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
伊藤園 充実野菜100(1人前) 58 kcal
サントリー 極めの青汁(1人前) 10 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー(1人前) 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前) 8 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
11時
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
14時
レタス(1人前) 93 kcal
カイワレ(1人前) --- kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
焼き鳥(1人前) 337 kcal
たこ(1人前) 60.8 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1216 kcal
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