アンケート【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>アンケート
16年02月13日（土）

アンケート
< 税金納付 　｜　泊まり >
アンケートが多いと、時間がかかりすぎる。
このところまで、これなかったので、今から、記入します。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.35kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3242歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1690kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キリン 小岩井　無添加野菜　しっかりとれる　濃い野菜（1人前） 72 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
ハウス タマネギの力（1人前） 3.3 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
10時
ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） 219 kcal
15時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
白身フライ（1人前） 345 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
キリン 小岩井　無添加野菜　しっかりとれる　濃い野菜（1人前） 72 kcal
  1058 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE