旬。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月11日（月）

旬。
< 日曜日。 　｜　生活リズム。 >
愛知県の従兄弟から旬の筍が届く。
早速、米ぬかで灰汁抜きをし、今日の夕飯に登る。
筍の煮物と筍汁。
やっぱり季節のものは美味しい。

なんて思っていると春なのに、桜が咲いているのに、本日は雪。
なんだか季節に翻弄されているよう。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
65.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
ツナマヨおにぎり（2人前） 773 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
19時
たけのこの煮物（1人前） 19.3 kcal
たけのこ汁（1人前） --- kcal
  855 kcal
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