肉桂 選別【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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肉桂 選別
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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16年04月29日(金)
肉桂 選別
< 晴れ
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だいぶ元気になった、万田酵素を昨日もかけたから。
岡本さんに選別の話を班長にした。
家がわからないけど、探せばなんとかなるでしょう。
【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
体年齢
54
筋肉量
56.55kg
内臓脂肪レベル
18
万歩計
4512歩
基礎代謝
1651kcal
体脂肪率
27.1%
カロリー比較
食事の記録
1230kcal
体重
81.85kg
【食事の記録】
6時
キリン 濃い野菜
(1人前)
72
kcal
サントリー 極めの青汁(1人前)
10
kcal
FANCL ブルーベリー
(1人前)
1.5
kcal
株式会社えがお えがおの黒酢
(1人前)
5.9
kcal
ハウス タマネギの力(1人前)
3.3
kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前)
8
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
明治 LG21
(1人前)
56
kcal
11時
ベンリーい食品工業 唐揚げ
(1人前)
219
kcal
14時
レタス
(1人前)
93
kcal
かいわれ大根
(1人前)
8.4
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め
(0.5人前)
200
kcal
オリジン弁当 とんかつ
(1人前)
250
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
たまご
(1人前)
97.4
kcal
プロセスチーズ
(1人前)
67.8
kcal
フジッコ 善玉菌のEX(1人前)
1.3
kcal
1230
kcal
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