20160501【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月01日（日）

20160501
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【朝ごはん】
ピラフ
【昼ごはん】
おにぎり（唐揚げ、うめ、のりたま）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、じゃが、春雨中華酢、ホタルイカ、ホタテ
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/94
　　
　　124/70
脈拍62,,76
体重65.9/65.4

コメント
souls310 2016/05/01 06:28 
体調ふつー。
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