[ゴールデンウイーク]【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>qseaさんのトップページ>記録ノートを見る>[ゴールデンウイーク]
16年05月02日(月)

[ゴールデンウイーク]

< ?サ???・??ッ...  | 今日は大失態 >
[ゴールデンウイーク] 画像1
【今日のできごと】

【今日の感想】 [[??・?ィ???ャ???]]
ゴールデンウィークも2日と6日 は出


[[??・?ィ???ャ???]]
精神障害も健やかな精神

【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
6
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
5142歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする