Eli!さん
最新の記録ノート
|
2016年 |
|
|
5月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
16年05月03日(火)
今度は夫が・・・ |
< 風邪でダウン
| 何か・・・ >
|
【今日のできごと】 昨日・一昨日と風邪で寝込んだ私ですが、39度近い高熱が出たせいか?! 今日は大分良くなりました◎ 他の人はどうか分かりませんが、私の場合、高熱が出ると治りが早い気がします。 昨日、コメントを下さった皆さま、 優しいお言葉、どうもありがとうございます(^^♪ 私は良くなったのですが、今度は夫が風邪でダウン。。。 下の子も今日は風邪で学校をお休み。 上の子は「喉が痛い」と言っていたけれど・・・ 彼女はパワフルなので、きっと大丈夫なんじゃないかなぁ☆彡 食をはじめ生活の見直しが必要かも知れません。 今日の朝は、体の鈍りが気になり、軽いストレッチをしました。 何だか、とても凝固まっている気が・・・全快したら、運動始めよう!!
夕食は、優しい味のクリームシチューが食べたくなり・・・ ミルクアレルギーの息子も食べれる豆乳シチューを作った。 これが家族に好評で嬉しかった(^^♪ 入れたものは・・・ 鶏胸肉、 シメジ、エリンギ、 ひよこ豆、 じゃが芋、薩摩芋、 人参、玉葱を炒めて塩コショウで味付けて、 豆乳にお水、そしてチキンコンソメの簡単なメニュー。 人参が柔らかくなるまでちょっと時間がかかったものの、 美味しくて優しく懐かしい味だったので大満足です◎◎◎ 普段、小食な娘がおかわりしてたのも嬉しかったぁ~(^^♪ 寝込んでいた夫も「美味しかった」と言ってました◎ 久々のクリームシチュー、我ながら・・・だけど、美味しかったぁ~(^^♪
【今日の感想】 +運動+ モムチャン・ストレッチ 30分 体幹トレ 約30分 ‐お酒‐ ラム酒 2杯
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|